romanfurinda • 25. marca 2024 o 16:56 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - 239x 11,16km🏃🏃🏃🏃🏃♥️♥️♥️♥️🧠🫁🧠🫁po 🌧️🌧️🌧️🌧️🌧️🌧️🌧️sa naj 🏃🏃🏃🏃🏃🤣🤣🤣🤣🤣👌👌👌👌👌

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,2 km
schedule Čas
01:19:35
landscape Nastúpané
103 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,4 km/h 21,8 km/h
Kadencia 74 rpm -
Tepová frekvencia 155 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 1 084 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

romanfurinda • 11. mája 2024 o 10:34
thumb_up0thumb_down

directions_run 262x 10,6km #Srňacie🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃 zatejpovany bedrovy sval 👌👌😜👌👌👌👌👌

trending_up 10,6 km
schedule 01:20:17
landscape 194 m
romanfurinda • 12.05.2024 o 09:32
thumb_up0thumb_down

directions_run 263x11,8 🏃🏃🏃🏃🏃🏃🌞🌞🌞🌞🌞🌞🏊🏿‍♂️🏊🏿‍♂️🏊🏿‍♂️🏊🏿‍♂️🏊🏿‍♂️voda láka, krásna nedeľa pred nami👌👌👌👌👌👌👌👌🤣🤣🤣🤣🤣🤣

trending_up 11,9 km
schedule 01:29:37
landscape 250 m
romanfurinda • 8. mája 2024 o 09:31
thumb_up0thumb_down

directions_run 261x 8,9km 🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃 nová trasa na odľachčenie na Gaceľ kvôli bolesti nad bedrovom klbe🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🫁🧠🧠🫀🫁🧠🧠🫀🫀🧠🫁👌👌👌👌👌

trending_up 8,9 km
schedule 01:02:03
landscape 59 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
DK most - Gacel DK most - Gacel open_in_new
1,83 km  -0.9 %
 12:21
8,9 km/h
8,9 km/h - 153 bpm 08:45
12,6 km/h
Gäceľská Cesta Kopec Gäceľská Cesta Kopec open_in_new
0,48 km  11.7 %
 04:14
6,8 km/h
6,8 km/h - 161 bpm 02:07
13,7 km/h
diel diel open_in_new
0,62 km  -1.6 %
 04:18
8,7 km/h
8,7 km/h - 152 bpm 03:35
10,5 km/h
DOLNOKUBÍNSKY AKVATLON DOLNOKUBÍNSKY AKVATLON open_in_new
0,77 km  0.4 %
 05:30
8,4 km/h
8,4 km/h - 155 bpm 03:35
12,9 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up