stanislavhricko008 • 26. marca 2024 o 10:41 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - New Workout in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
41,4 km
schedule Čas
01:16:47
landscape Nastúpané
341 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,4 km/h 65,2 km/h
Výkon 175 W 591 W
Kadencia 73 rpm -
Tepová frekvencia 135 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 768 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

stanislavhricko008 • 26.04.2024 o 09:04
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:05:04
landscape 0 m
stanislavhricko008 • 26.04.2024 o 13:24
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Gravel Ride

trending_up 25,4 km
schedule 00:55:39
landscape 174 m
stanislavhricko008 • 25. apríla 2024 o 10:39
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - New Workout in Watopia

trending_up 46,4 km
schedule 01:27:44
landscape 543 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Figure 8 (Zwift Insider verified) Figure 8 (Zwift Insider verified) open_in_new
29,66 km  0 %
 53:00
33,6 km/h
33,6 km/h 194 W 136 bpm 40:20
44,1 km/h
Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
2,50 km  1.8 %
 06:39
22,5 km/h
22,5 km/h 154 W 136 bpm 03:19
45,2 km/h
The Esses Reverse (Zwift Insider verified) The Esses Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,53 km  -0.2 %
 02:38
34,9 km/h
34,9 km/h 213 W 136 bpm 01:55
48,0 km/h
Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  0 %
 00:13
51,7 km/h
51,7 km/h 534 W 153 bpm 00:02
335,7 km/h
Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,90 km  5.5 %
 04:03
13,4 km/h
13,4 km/h 167 W 153 bpm 01:13
44,4 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:33
38,5 km/h
38,5 km/h 175 W 145 bpm 00:20
63,5 km/h
The Esses (Zwift Insider verified) The Esses (Zwift Insider verified) open_in_new
1,52 km  0.2 %
 02:46
33,0 km/h
33,0 km/h 207 W 148 bpm 01:55
47,7 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up