Rusinho • 26. marca 2024 o 19:40 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Intervaly do kopca🏔️😤

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,0 km
schedule Čas
00:45:24
landscape Nastúpané
211 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,6 km/h 13,7 km/h
Výkon 230 W 420 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 548 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 15 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Rusinho • 06.05.2024 o 20:03
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:22:46
landscape 0 m
Rusinho • 5. mája 2024 o 11:22
thumb_up0thumb_down

directions_bike Sedlo pod Vysokou

trending_up 35,5 km
schedule 01:57:51
landscape 780 m
Rusinho • 5. mája 2024 o 15:25
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 10,3 km
schedule 00:54:37
landscape 103 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Bongo-bong run Bongo-bong run open_in_new
0,32 km  10.5 %
 01:55
10,1 km/h
10,1 km/h 281 W 158 bpm 01:21
14,4 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up