matomacher • 26. marca 2024, 16:19 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeDouble trouble (feat. Headwind) 🚲

Today"s plan has been to do 2x20 min Zone 4 at a low cadence. The first interval with strong headwind, and the second one felt like I was flying. Great session 👌

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
32,3 km
schedule Čas
01:08:36
landscape Nastúpané
75,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,3 km/h 47,1 km/h
Výkon 204 W 610 W
Kadencia 63 rpm -
Energetický výdaj 960 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 15 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

matomacher • 18. mája 2024, 10:49
thumb_up0thumb_down

directions_bike Pre-group ride spin 😊

trending_up 44,7 km
schedule 01:51:16
landscape 87 m
matomacher • 18. mája 2024, 14:08
thumb_up0thumb_down

directions_bike Tour de Nivy with Žiletky CC 💪

trending_up 53,9 km
schedule 01:47:35
landscape 173 m
matomacher • 18. mája 2024, 16:09
thumb_up0thumb_down

directions_bike From group ride 😊

trending_up 3,8 km
schedule 00:10:58
landscape 19 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
H1 kickoff H1 kickoff open_in_new
0,33 km  -0.2 %
 00:44
26,7 km/h
26,7 km/h 219 W - 00:23
51,0 km/h
Bufet Pri vzdúvadle - Bufet Pri poldri Bufet Pri vzdúvadle - Bufet Pri poldri open_in_new
3,65 km  -0.1 %
 09:09
23,9 km/h
23,9 km/h 219 W - 04:24
49,7 km/h
jazero vrchom jazero vrchom open_in_new
0,32 km  -0.1 %
 00:51
22,3 km/h
22,3 km/h 223 W - 00:20
56,7 km/h
Z bufetu Z bufetu open_in_new
0,51 km  -0.1 %
 01:23
22,0 km/h
22,0 km/h 225 W - 00:32
56,9 km/h
Highway to Cunovo upper one Highway to Cunovo upper one open_in_new
1,96 km  0 %
 04:53
24,0 km/h
24,0 km/h 217 W - 02:20
50,3 km/h
Bufet pri vzduvadle - Bufet Obratka - Bufet pri vzduvadle Bufet pri vzduvadle - Bufet Obratka - Bufet pri vzduvadle open_in_new
6,72 km  0 %
 13:51
29,1 km/h
29,1 km/h 204 W - 10:14
39,4 km/h
Bufet Pri poldri - Bufet Obrátka Bufet Pri poldri - Bufet Obrátka open_in_new
3,05 km  0 %
 07:25
24,7 km/h
24,7 km/h 200 W - 03:50
47,7 km/h
Last K 2 Cunovo Last K 2 Cunovo open_in_new
1,00 km  0 %
 02:39
22,7 km/h
22,7 km/h 179 W - 01:09
52,2 km/h
Finish horna hradza Finish horna hradza open_in_new
0,38 km  -0.1 %
 00:45
30,8 km/h
30,8 km/h 232 W - 00:24
57,7 km/h
Bufet Obrátka - Bufet Granát (horná) Bufet Obrátka - Bufet Granát (horná) open_in_new
9,83 km  0 %
 15:09
38,9 km/h
38,9 km/h 231 W - 13:12
44,7 km/h
Bufet Obrátka - Bufet Pri poldri Bufet Obrátka - Bufet Pri poldri open_in_new
3,11 km  0 %
 05:01
37,2 km/h
37,2 km/h 230 W - 03:56
47,5 km/h
vrchna hradza start od Cunova vrchna hradza start od Cunova open_in_new
0,66 km  0.3 %
 01:10
33,9 km/h
33,9 km/h 235 W - 00:46
51,6 km/h
Bufet Pri poldri - Bufet Pri vzdúvadle Bufet Pri poldri - Bufet Pri vzdúvadle open_in_new
3,65 km  0 %
 05:36
39,1 km/h
39,1 km/h 230 W - 04:42
46,6 km/h
Kilák od bufetov Kilák od bufetov open_in_new
0,98 km  0.1 %
 01:21
43,6 km/h
43,6 km/h 245 W - 01:05
54,3 km/h
Bufet Výza - Bufet Granát Bufet Výza - Bufet Granát open_in_new
2,35 km  0 %
 03:30
40,2 km/h
40,2 km/h 236 W - 03:02
46,4 km/h
H1 reverse Finish H1 reverse Finish open_in_new
0,35 km  0.3 %
 00:35
36,4 km/h
36,4 km/h 222 W - 00:24
53,2 km/h
Bufet Granát - Bufet Bosorka Bufet Granát - Bufet Bosorka open_in_new
1,83 km  0 %
 02:53
38,2 km/h
38,2 km/h 226 W - 02:37
42,1 km/h
Zahradky - Strkovisko Zahradky - Strkovisko open_in_new
0,58 km  0.7 %
 00:55
37,8 km/h
37,8 km/h 245 W - 00:45
46,2 km/h
Bosorka - Ovsiste Bosorka - Ovsiste open_in_new
0,86 km  0.1 %
 01:45
29,5 km/h
29,5 km/h 154 W - 01:12
43,0 km/h
39 segmentov
keyboard_arrow_up