MarKac80 • 26. marca 2024 o 15:30 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeNDCA > Opatovská dolina > Opatová > NDCA

Veľa blata ( dosť sa ťaží drevo), ale od križovatky zelenej a červenej super chodník.

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
25,2 km
schedule Čas
01:46:26
landscape Nastúpané
574 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 14,2 km/h 44,6 km/h
Výkon 224 W -
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 127 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 779 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 13 °C
directions_bike Bicykel: MTB-rám MAXBIKE

directions_bike Posledné aktivity bikera

MarKac80 • 26.04.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike NDCA > IL > Ladce > L. Rovne > Nemšová > NDCA

trending_up 50,5 km
schedule 02:01:35
landscape 370 m
MarKac80 • 18. apríla 2024 o 15:18
thumb_up0thumb_down

directions_bike NDCA > Prejta > Iliavka > Cesta SNP > Langáčska cesta > NDCA

trending_up 33,1 km
schedule 01:58:58
landscape 764 m
MarKac80 • 14. apríla 2024 o 11:49
thumb_up0thumb_down

directions_bike NDCA > Kykula > Veľký Lopeník > Lopeník > Bošáca > Haluzice > Nemšová > NDCA

trending_up 102,5 km
schedule 04:38:23
landscape 1 753 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Stará breza Climb Stará breza Climb open_in_new
1,14 km  7.6 %
 06:43
10,2 km/h
10,2 km/h - 143 bpm 03:44
18,4 km/h
Podhradiste - Opatovska dolina Podhradiste - Opatovska dolina open_in_new
2,39 km  0.1 %
 16:17
8,8 km/h
8,8 km/h - 136 bpm 08:26
17,0 km/h
od nádrže 1/3 od nádrže 1/3 open_in_new
2,18 km  3.2 %
 10:13
12,8 km/h
12,8 km/h - 130 bpm 05:37
23,3 km/h
Opatovská chata stupák Opatovská chata stupák open_in_new
4,34 km  5.2 %
 23:25
11,1 km/h
11,1 km/h - 138 bpm 13:57
18,7 km/h
Opatová - nová lesná cesta Opatová - nová lesná cesta open_in_new
4,06 km  3 %
 21:38
11,3 km/h
11,3 km/h - 134 bpm 11:41
20,9 km/h
Partizánska 462/49 Climb Partizánska 462/49 Climb open_in_new
1,05 km  8.9 %
 06:42
9,4 km/h
9,4 km/h - 147 bpm 03:54
16,2 km/h
Trail k Radochovej Trail k Radochovej open_in_new
2,77 km  -3.3 %
 18:26
9,0 km/h
9,0 km/h - 110 bpm 06:25
25,9 km/h
Dobrá - Teplá, panelový chodník Dobrá - Teplá, panelový chodník open_in_new
0,73 km  0.2 %
 01:46
24,9 km/h
24,9 km/h - 134 bpm 01:19
33,3 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up