MichaelHo • 26. marca 2024 o 16:43 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

12x200m@3:55 - 4:10/100m jogging

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,8 km
schedule Čas
00:49:08
landscape Nastúpané
5,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,7 km/h 18,5 km/h
Výkon 362 W 640 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 138 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 690 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 18 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

MichaelHo • 6. mája 2024 o 16:48
thumb_up0thumb_down

directions_bike KE - Bukovec (kopec) - Myslava - Hylov (kopec) - KE

trending_up 25,7 km
schedule 01:01:50
landscape 470 m
MichaelHo • 5. mája 2024 o 18:07
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 7,5 km
schedule 00:43:07
landscape 3 m
MichaelHo • 3. mája 2024 o 13:07
thumb_up0thumb_down

directions_bike Podgora (kopec) - Biokovo - Makarska - Tučepi - Podgora

trending_up 22,5 km
schedule 00:53:58
landscape 396 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Trebišovská oval Trebišovská oval open_in_new
0,21 km  0 %
 01:21
9,3 km/h
9,3 km/h 294 W 121 bpm 00:37
20,5 km/h
42 segmentov
keyboard_arrow_up