joSko-swr • 27. marca 2024 o 18:15 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

12x300/MK200

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,0 km
schedule Čas
00:29:35
landscape Nastúpané
7,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,2 km/h 20,9 km/h
Výkon 388 W 639 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 169 bpm 189 bpm
Energetický výdaj 462 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

joSko-swr • 27.04.2024 o 11:28
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 4,2 km
schedule 00:30:17
landscape 19 m
joSko-swr • 27.04.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 31,3 km
schedule 01:57:24
landscape 735 m
joSko-swr • 25. apríla 2024 o 17:21
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Trail Run

trending_up 14,0 km
schedule 01:30:22
landscape 335 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Okolo ihriska Okolo ihriska open_in_new
0,41 km  0 %
 01:45
14,1 km/h
14,1 km/h 434 W 177 bpm 01:17
19,2 km/h
14 segmentov
keyboard_arrow_up