janvrsansky • 28. marca 2024 o 15:25 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
55,0 km
schedule Čas
01:58:19
landscape Nastúpané
664 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,9 km/h 63,4 km/h
Výkon 151 W -
Tepová frekvencia 138 bpm 162 bpm
Energetický výdaj 990 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

janvrsansky • 25. apríla 2024 o 16:12
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 50,8 km
schedule 01:48:51
landscape 333 m
janvrsansky • 24. apríla 2024 o 18:15
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:43:32
landscape 0 m
janvrsansky • 23. apríla 2024 o 17:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 25,2 km
schedule 01:04:49
landscape 494 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Makov - Turzovka zastávka (8.5 km TT) Makov - Turzovka zastávka (8.5 km TT) open_in_new
8,40 km  -1 %
 13:42
36,8 km/h
36,8 km/h - 124 bpm 10:33
47,8 km/h
Casovka na Semetes 1.cast Casovka na Semetes 1.cast open_in_new
3,52 km  4.8 %
 12:36
16,8 km/h
16,8 km/h - 151 bpm 09:17
22,8 km/h
Segment Segment open_in_new
1,89 km  4.9 %
 06:38
17,1 km/h
17,1 km/h - 150 bpm 04:53
23,2 km/h
Segment Segment open_in_new
1,42 km  7.2 %
 05:58
14,3 km/h
14,3 km/h - 154 bpm 04:27
19,2 km/h
Semeteš steep part to finish Semeteš steep part to finish open_in_new
0,98 km  9.3 %
 04:45
12,3 km/h
12,3 km/h - 158 bpm 03:33
16,5 km/h
Segment Segment open_in_new
0,55 km  18.9 %
 02:54
11,3 km/h
11,3 km/h - 150 bpm 01:09
28,5 km/h
Zjadovka semeteš na holubacka Zjadovka semeteš na holubacka open_in_new
1,58 km  -7.2 %
 03:16
28,9 km/h
28,9 km/h - 131 bpm 01:35
59,7 km/h
zjazd zo Semetesa zjazd zo Semetesa open_in_new
13,74 km  -2.4 %
 24:08
34,2 km/h
34,2 km/h - 131 bpm 16:38
49,6 km/h
Col de la Semeteš Col de la Semeteš open_in_new
13,25 km  2.5 %
 32:28
24,5 km/h
24,5 km/h - 147 bpm 25:23
31,3 km/h
Casovka na Semetes 2.cast Casovka na Semetes 2.cast open_in_new
2,90 km  5.9 %
 11:00
15,8 km/h
15,8 km/h - 154 bpm 08:36
20,3 km/h
Semeteš stojka Semeteš stojka open_in_new
0,77 km  9.1 %
 03:56
11,8 km/h
11,8 km/h - 157 bpm 03:02
15,3 km/h
Turzovka zastávka - Makov (8.5 km TT) Turzovka zastávka - Makov (8.5 km TT) open_in_new
8,54 km  1 %
 20:06
25,5 km/h
25,5 km/h - 137 bpm 15:12
33,7 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up