•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
43,4 km
schedule
Čas
02:38:52
landscape
Nastúpané
1 448 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 16,4 km/h | 74,3 km/h |
| Výkon | 208 W | 982 W |
| Kadencia | 72 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 162 bpm | 190 bpm |
| Energetický výdaj | 1 963 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 10 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
10,3 km
schedule
00:18:21
landscape
18 m
•
directions_walk Morning Walk
trending_up
4,3 km
schedule
01:04:49
landscape
48 m
•
directions_bike Evening Ride
trending_up
11,9 km
schedule
00:26:18
landscape
23 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Mazak (on road)
Mazak (on road)
open_in_new
2,41 km 8.7 %
|
14:02
10,3 km/h
|
10,3 km/h | 283 W | 162 bpm |
14:02
10,3 km/h
|
||||
|
Mazák-vrchní rozcestí - Butořanka
Mazák-vrchní rozcestí - Butořanka
open_in_new
1,55 km 11.2 %
|
13:46
6,8 km/h
|
6,8 km/h | 283 W | 173 bpm |
13:46
6,8 km/h
|
||||
|
Pro turistův aplaus na Lukšinec
Pro turistův aplaus na Lukšinec
open_in_new
0,93 km 9.7 %
|
11:34
4,8 km/h
|
4,8 km/h | 190 W | 155 bpm |
11:34
4,8 km/h
|
||||
|
Ivančena - Lysá Hora
Ivančena - Lysá Hora
open_in_new
8,14 km 4.3 %
|
44:09
11,1 km/h
|
11,1 km/h | 210 W | 162 bpm |
36:33
13,4 km/h
|
||||
|
Krásná Climb
Krásná Climb
open_in_new
1,27 km 6.4 %
|
06:41
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 255 W | 160 bpm |
05:38
13,5 km/h
|
||||
|
téčko Zimný
téčko Zimný
open_in_new
4,68 km 3.6 %
|
17:40
15,9 km/h
|
15,9 km/h | 273 W | 171 bpm |
17:40
15,9 km/h
|
||||
|
Lysá od rozcestníku Zimný
Lysá od rozcestníku Zimný
open_in_new
2,37 km 9.2 %
|
15:48
9,0 km/h
|
9,0 km/h | 255 W | 172 bpm |
10:55
13,0 km/h
|
||||
|
Lysá 7.kilometr
Lysá 7.kilometr
open_in_new
1,01 km 10.3 %
|
07:28
8,1 km/h
|
8,1 km/h | 259 W | 171 bpm |
05:05
11,9 km/h
|
||||
|
Sedmička
Sedmička
open_in_new
0,83 km 9.5 %
|
06:04
8,2 km/h
|
8,2 km/h | 237 W | 173 bpm |
03:25
14,5 km/h
|
||||
|
Łysa Hora -last km.
Łysa Hora -last km.
open_in_new
1,06 km 8.4 %
|
06:26
9,9 km/h
|
9,9 km/h | 254 W | 175 bpm |
04:00
15,9 km/h
|
||||
|
posledni maso
posledni maso
open_in_new
0,50 km 8.2 %
|
02:45
11,0 km/h
|
11,0 km/h | 275 W | 178 bpm |
02:04
14,6 km/h
|
||||
|
Lysá Hora - Zimný sjezd po asfaltu
Lysá Hora - Zimný sjezd po asfaltu
open_in_new
2,34 km -9.9 %
|
03:00
46,8 km/h
|
46,8 km/h | 32 W | 135 bpm |
02:46
50,7 km/h
|
||||
|
Lysa Hora DH
Lysa Hora DH
open_in_new
3,00 km -9.7 %
|
03:20
54,0 km/h
|
54,0 km/h | 21 W | 136 bpm |
03:07
57,7 km/h
|
||||
|
Sjezd od závory lesíkem směr Visalaje
Sjezd od závory lesíkem směr Visalaje
open_in_new
0,80 km -10.7 %
|
01:37
29,8 km/h
|
29,8 km/h | 35 W | 142 bpm |
01:37
29,8 km/h
|
||||
|
Na Grun
Na Grun
open_in_new
2,23 km 5.8 %
|
01:01:31
2,2 km/h
|
2,2 km/h | 44 W | 134 bpm |
20:23
6,6 km/h
|
||||
|
Podgrůň stoják
Podgrůň stoják
open_in_new
0,31 km 8.7 %
|
02:12
8,4 km/h
|
8,4 km/h | 242 W | 160 bpm |
01:51
9,9 km/h
|
||||
|
Jamník>>Šance hráz
Jamník>>Šance hráz
open_in_new
8,99 km -0.6 %
|
18:51
28,6 km/h
|
28,6 km/h | 233 W | 169 bpm |
15:43
34,3 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,41 km 20.2 %
|
00:52
28,5 km/h
|
28,5 km/h | 211 W | 164 bpm |
00:47
31,5 km/h
|
||||
|
Nad Šanci (od Řečice)
Nad Šanci (od Řečice)
open_in_new
2,21 km 2.8 %
|
06:36
20,1 km/h
|
20,1 km/h | 265 W | 170 bpm |
04:47
27,8 km/h
|
||||
|
Staré Hamry Climb
Staré Hamry Climb
open_in_new
0,83 km 9.7 %
|
02:59
16,6 km/h
|
16,6 km/h | 239 W | 169 bpm |
02:00
24,8 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre