michallor • 28. marca 2024 o 18:11 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Lees Valley - Rangiora | New Zealand

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
53,9 km
schedule Čas
01:38:04
landscape Nastúpané
613 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 33,0 km/h 72,0 km/h
Výkon 163 W 474 W
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 133 bpm 155 bpm
Energetický výdaj 917 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

michallor • 05.05.2024 o 11:29
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 11,9 km
schedule 00:35:35
landscape 24 m
michallor • 05.05.2024 o 22:59
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 60,3 km
schedule 02:14:50
landscape 125 m
michallor • 4. mája 2024 o 12:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 12,1 km
schedule 00:29:32
landscape 317 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Okuku Pass Okuku Pass open_in_new
2,64 km  3.6 %
 08:07
19,6 km/h
19,6 km/h 189 W 137 bpm 06:53
23,1 km/h
Okuku second climb Okuku second climb open_in_new
2,82 km  6 %
 11:51
14,3 km/h
14,3 km/h 203 W 147 bpm 10:15
16,5 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up