xShammy • 30. marca 2024, 14:14 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Gravel Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
26,2 km
schedule Čas
01:21:19
landscape Nastúpané
253 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 19,3 km/h 48,5 km/h
Výkon 142 W -
Kadencia 66 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 777 kcal
directions_bike Bicykel: gravel 135

directions_bike Posledné aktivity bikera

xShammy • 18. mája 2024, 22:55
thumb_up0thumb_down

directions_bike Night Gravel Ride

trending_up 2,9 km
schedule 00:13:32
landscape 18 m
xShammy • 19.05.2024, 10:31
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:18:46
landscape 0 m
xShammy • 19.05.2024, 14:24
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Afternoon Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 00:25:16
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
L'Alpe de Kupele L'Alpe de Kupele open_in_new
0,70 km  2.9 %
 02:46
15,3 km/h
15,3 km/h - 146 bpm 00:42
60,3 km/h
P. Zbrojnica - Podvŕšok P. Zbrojnica - Podvŕšok open_in_new
0,51 km  0.9 %
 01:33
19,7 km/h
19,7 km/h - 136 bpm 00:38
48,2 km/h
Opatovce Novaky - cyklochodnik Opatovce Novaky - cyklochodnik open_in_new
2,89 km  -0.4 %
 07:51
22,1 km/h
22,1 km/h - 155 bpm 04:34
37,9 km/h
Opatovce družstvo - H. Lelovce Opatovce družstvo - H. Lelovce open_in_new
4,66 km  -0.3 %
 12:40
22,1 km/h
22,1 km/h - 157 bpm 07:56
35,3 km/h
vrsdk vrsdk open_in_new
1,30 km  -0.5 %
 03:31
22,1 km/h
22,1 km/h - 158 bpm 02:01
38,6 km/h
Brezina Brezina open_in_new
1,04 km  6.4 %
 07:22
8,5 km/h
8,5 km/h - 162 bpm 02:17
27,3 km/h
Do DNV Do DNV open_in_new
2,44 km  0.4 %
 05:33
26,3 km/h
26,3 km/h - 147 bpm 03:28
42,2 km/h
Makaj mačov vyšlap Makaj mačov vyšlap open_in_new
0,83 km  0.9 %
 02:23
20,8 km/h
20,8 km/h - 144 bpm 01:10
42,5 km/h
Ješková Ves - Nitr. Rudno dom smútku Ješková Ves - Nitr. Rudno dom smútku open_in_new
1,44 km  0.7 %
 03:27
25,0 km/h
25,0 km/h - 156 bpm 01:19
65,4 km/h
Rudno climb Rudno climb open_in_new
0,52 km  1.4 %
 01:14
25,4 km/h
25,4 km/h - 153 bpm 00:37
50,9 km/h
Nitr. Rudno - hrádza šprint (opačne) Nitr. Rudno - hrádza šprint (opačne) open_in_new
0,56 km  -0.1 %
 01:32
22,1 km/h
22,1 km/h - 166 bpm 00:37
54,9 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up