MarekSlamka • 29. marca 2024 o 15:44 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Strength in France - intervals

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
23,9 km
schedule Čas
00:54:26
landscape Nastúpané
177 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,3 km/h 59,3 km/h
Výkon 148 W 424 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 116 bpm 139 bpm
Energetický výdaj 460 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MarekSlamka • 10. mája 2024 o 19:16
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Ice hockey

trending_up 0,0 km
schedule 01:33:33
landscape 0 m
MarekSlamka • 3. mája 2024 o 14:15
thumb_up0thumb_down

directions_run 🏃🐕

trending_up 3,0 km
schedule 00:15:19
landscape 18 m
MarekSlamka • 3. mája 2024 o 15:47
thumb_up0thumb_down

directions_walk 🐕👫👼

trending_up 5,0 km
schedule 01:13:17
landscape 134 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Start Pens Lead-In to Petit KOM Banner (Zwift Insider verified) Start Pens Lead-In to Petit KOM Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
3,12 km  3.4 %
 12:43
14,7 km/h
14,7 km/h 160 W 115 bpm 04:57
37,8 km/h
Aqueduc KOM (Zwift Insider verified) Aqueduc KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,42 km  0.9 %
 01:11
21,2 km/h
21,2 km/h 135 W 119 bpm 00:31
48,6 km/h
Pavé Sprint (Zwift Insider verified) Pavé Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:39
31,2 km/h
31,2 km/h 134 W 126 bpm 00:23
52,9 km/h
Marina Sprint (Zwift Insider verified) Marina Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:42
29,4 km/h
29,4 km/h 131 W 111 bpm 00:20
61,7 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up