erszo • 31. marca 2024 o 09:34 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,1 km
schedule Čas
01:31:22
landscape Nastúpané
62,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,9 km/h 12,9 km/h
Výkon 324 W 453 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 135 bpm 144 bpm
Energetický výdaj 1 077 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

erszo • 02.05.2024 o 06:39
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift

trending_up 30,1 km
schedule 01:01:18
landscape 219 m
erszo • 1. mája 2024 o 08:44
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 14,2 km
schedule 01:15:07
landscape 51 m
erszo • 30. apríla 2024 o 06:48
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 6,7 km
schedule 00:40:43
landscape 8 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Planespotting route SW Planespotting route SW open_in_new
4,02 km  0.1 %
 24:40
9,8 km/h
9,8 km/h 314 W 133 bpm 19:10
12,6 km/h
1 segment
keyboard_arrow_up