Lubomir94 • 30. marca 2024 o 11:20 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeLunch Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
92,1 km
schedule Čas
03:30:45
landscape Nastúpané
1 319 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,2 km/h 63,6 km/h
Výkon 187 W -
Tepová frekvencia 136 bpm 185 bpm
Energetický výdaj 2 284 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Lubomir94 • Včera o 6:41
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 58,5 km
schedule 02:18:01
landscape 1 055 m
Lubomir94 • 10. júna 2024 o 18:08
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:45:05
landscape 0 m
Lubomir94 • Predvčerom o 5:08
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:28:13
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Salaš - z Lozorna Salaš - z Lozorna open_in_new
12,40 km  2.2 %
 36:18
20,5 km/h
20,5 km/h - 146 bpm 25:04
29,7 km/h
Lozorno - kosariska Lozorno - kosariska open_in_new
7,48 km  2.8 %
 22:21
20,1 km/h
20,1 km/h - 146 bpm 14:50
30,3 km/h
Košariská 2.polovica Košariská 2.polovica open_in_new
3,73 km  3.2 %
 12:02
18,6 km/h
18,6 km/h - 150 bpm 07:54
28,4 km/h
Kubinov kríž climb Kubinov kríž climb open_in_new
0,95 km  2.1 %
 03:07
18,2 km/h
18,2 km/h - 151 bpm 01:54
29,9 km/h
Košarisko záver Košarisko záver open_in_new
1,42 km  4.5 %
 05:14
16,3 km/h
16,3 km/h - 154 bpm 03:01
28,2 km/h
Kosarisko sprint Kosarisko sprint open_in_new
0,99 km  -3.2 %
 01:41
35,2 km/h
35,2 km/h - 128 bpm 01:06
53,8 km/h
Košarisko - BK Košarisko - BK open_in_new
6,78 km  1.5 %
 18:50
21,6 km/h
21,6 km/h - 146 bpm 13:51
29,4 km/h
Košarisko - Pod Horvátkou Košarisko - Pod Horvátkou open_in_new
2,46 km  1.1 %
 05:59
24,7 km/h
24,7 km/h - 140 bpm 04:15
34,8 km/h
Kosariska caffeinated climb Kosariska caffeinated climb open_in_new
2,24 km  3.3 %
 07:02
19,1 km/h
19,1 km/h - 150 bpm 05:06
26,4 km/h
stupak stupak open_in_new
3,30 km  3.5 %
 10:56
18,1 km/h
18,1 km/h - 154 bpm 08:02
24,6 km/h
Jozefkovo údolie Climb Jozefkovo údolie Climb open_in_new
3,36 km  3.8 %
 11:17
17,9 km/h
17,9 km/h - 156 bpm 08:28
23,8 km/h
Jozefkovo údolie rázcestie Jozefkovo údolie rázcestie open_in_new
1,03 km  5.6 %
 03:46
16,4 km/h
16,4 km/h - 156 bpm 02:35
23,8 km/h
Rázcestie - Veľký Javorník Rázcestie - Veľký Javorník open_in_new
2,07 km  3.8 %
 07:06
17,5 km/h
17,5 km/h - 157 bpm 05:06
24,4 km/h
Salaš Biely Kríž asfalt Salaš Biely Kríž asfalt open_in_new
3,20 km  0.3 %
 08:19
23,1 km/h
23,1 km/h - 144 bpm 06:05
31,5 km/h
Stupanie k Javornikom od razc. nad Salasom Stupanie k Javornikom od razc. nad Salasom open_in_new
0,46 km  5.7 %
 01:27
19,2 km/h
19,2 km/h - 156 bpm 00:50
33,3 km/h
Climb ODBOČKA - pod VEĽKÝM JAVORNÍKOM Climb ODBOČKA - pod VEĽKÝM JAVORNÍKOM open_in_new
0,80 km  3.3 %
 02:30
19,2 km/h
19,2 km/h - 157 bpm 01:32
31,3 km/h
Javornik-BK-zjazd Javornik-BK-zjazd open_in_new
1,85 km  -2.5 %
 03:31
31,5 km/h
31,5 km/h - 126 bpm 02:16
48,9 km/h
Javornik - Biely Kriz sprintik Javornik - Biely Kriz sprintik open_in_new
1,54 km  -2.2 %
 02:41
34,4 km/h
34,4 km/h - 125 bpm 01:51
49,9 km/h
Od altánku k Bielemu krížu Od altánku k Bielemu krížu open_in_new
1,25 km  -2.3 %
 02:13
33,9 km/h
33,9 km/h - 119 bpm 01:28
51,2 km/h
Biely Kríž - Druhý Kameňolom Biely Kríž - Druhý Kameňolom open_in_new
7,97 km  -2.4 %
 12:38
37,9 km/h
37,9 km/h - 123 bpm 09:30
50,3 km/h
100 segmentov
keyboard_arrow_up