valentvladimir • 1. apríla 2024 o 19:36 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,3 km
schedule Čas
00:30:03
landscape Nastúpané
34,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,6 km/h 26,2 km/h
Výkon 430 W 590 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 139 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 433 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 18 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

valentvladimir • 14.05.2024 o 18:30
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 8,0 km
schedule 00:37:54
landscape 19 m
valentvladimir • 14.05.2024 o 19:27
thumb_up0thumb_down

directions_walk Evening Walk

trending_up 2,0 km
schedule 00:20:56
landscape 13 m
valentvladimir • 12. mája 2024 o 21:10
thumb_up0thumb_down

directions_run Night Run

trending_up 10,0 km
schedule 00:47:40
landscape 15 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Run: Apollo Bridge Run: Apollo Bridge open_in_new
0,81 km  -0.4 %
 03:19
14,7 km/h
14,7 km/h 423 W 153 bpm 02:51
17,1 km/h
Run: Apollo Bridge - Harbor Bridge Run: Apollo Bridge - Harbor Bridge open_in_new
0,57 km  0.7 %
 02:35
13,2 km/h
13,2 km/h 443 W 148 bpm 01:58
17,3 km/h
Pristavny-Dolnozemska usek Pristavny-Dolnozemska usek open_in_new
1,50 km  0 %
 07:07
12,7 km/h
12,7 km/h 410 W 141 bpm 05:27
16,6 km/h
Ovsište - Bosorka Ovsište - Bosorka open_in_new
0,99 km  0 %
 05:23
11,1 km/h
11,1 km/h 372 W 128 bpm 03:47
15,8 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up