rschneide1 • 1. apríla 2024 o 14:51 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Ride

Nohy a kondicka fajn, uplne v pohode som na BK tlacil 400W 💪💪... zimna pestra priprava mala zmysel 🙏👍💪 a plavko mega, pluca idu na paradu. tesiiim sa

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
50,4 km
schedule Čas
02:32:29
landscape Nastúpané
852 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 19,8 km/h 52,6 km/h
Výkon 240 W -
Tepová frekvencia 141 bpm 196 bpm
Energetický výdaj 1 605 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 27 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

rschneide1 • 03.05.2024 o 13:35
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:06:08
landscape 0 m
rschneide1 • 04.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 56,3 km
schedule 03:23:49
landscape 1 109 m
rschneide1 • 2. mája 2024 o 17:37
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 8,0 km
schedule 00:40:12
landscape 38 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Blatina kutac Blatina kutac open_in_new
0,48 km  0 %
 01:02
27,8 km/h
27,8 km/h - 100 bpm 00:43
40,1 km/h
Panelka do Hajika Panelka do Hajika open_in_new
0,55 km  0.1 %
 01:05
30,6 km/h
30,6 km/h - 85 bpm 00:45
44,3 km/h
Macacie hlavy+kopcek Macacie hlavy+kopcek open_in_new
0,38 km  1.2 %
 00:55
25,1 km/h
25,1 km/h - 84 bpm 00:37
37,3 km/h
Cyklotrasa pod Sv. Jurom Cyklotrasa pod Sv. Jurom open_in_new
1,17 km  -0.8 %
 02:31
27,9 km/h
27,9 km/h - 94 bpm 01:41
41,7 km/h
Namestie - parkovisko Namestie - parkovisko open_in_new
1,62 km  5 %
 06:30
15,0 km/h
15,0 km/h - 113 bpm 04:34
21,3 km/h
Od kruhaca za kostol Od kruhaca za kostol open_in_new
0,68 km  6.5 %
 03:03
13,3 km/h
13,3 km/h - 109 bpm 02:06
19,3 km/h
Stúpačik Stúpačik open_in_new
0,31 km  12.1 %
 01:45
10,7 km/h
10,7 km/h - 109 bpm 00:59
19,1 km/h
Hradistna Sprint (Sv. Jur) Hradistna Sprint (Sv. Jur) open_in_new
0,18 km  5.5 %
 00:54
12,1 km/h
12,1 km/h - 141 bpm 00:28
23,3 km/h
Od parkoviska po Tri Bresty Od parkoviska po Tri Bresty open_in_new
1,98 km  7.3 %
 12:16
9,7 km/h
9,7 km/h - 168 bpm 06:04
19,6 km/h
parkovisko - odbocka parkovisko - odbocka open_in_new
4,74 km  5.7 %
 29:46
9,6 km/h
9,6 km/h - 167 bpm 14:08
20,1 km/h
jursky svrbicak jursky svrbicak open_in_new
2,21 km  6.8 %
 13:19
10,0 km/h
10,0 km/h - 172 bpm 07:10
18,5 km/h
Jozefkovo údolie Climb Jozefkovo údolie Climb open_in_new
2,45 km  6.5 %
 16:38
8,9 km/h
8,9 km/h - 166 bpm 07:28
19,7 km/h
Jozefovo údolie Climb Jozefovo údolie Climb open_in_new
1,68 km  5.8 %
 11:19
8,9 km/h
8,9 km/h - 163 bpm 04:28
22,5 km/h
Climb ODBOČKA - pod VEĽKÝM JAVORNÍKOM Climb ODBOČKA - pod VEĽKÝM JAVORNÍKOM open_in_new
0,80 km  3.3 %
 02:43
17,7 km/h
17,7 km/h - 166 bpm 01:32
31,3 km/h
Stupanie k Javornikom od razc. nad Salasom Stupanie k Javornikom od razc. nad Salasom open_in_new
0,46 km  5.7 %
 01:31
18,3 km/h
18,3 km/h - 163 bpm 00:50
33,3 km/h
Javornik - Biely Kriz sprintik Javornik - Biely Kriz sprintik open_in_new
1,54 km  -2.2 %
 02:35
35,7 km/h
35,7 km/h - 166 bpm 01:51
49,9 km/h
Od altánku k Bielemu krížu Od altánku k Bielemu krížu open_in_new
1,25 km  -2.3 %
 02:04
36,3 km/h
36,3 km/h - 164 bpm 01:28
51,2 km/h
FemurLemur new FemurLemur new open_in_new
2,29 km  -2.9 %
 04:08
33,3 km/h
33,3 km/h - 153 bpm 03:09
43,7 km/h
zjazdik z kriza zjazdik z kriza open_in_new
0,57 km  -3.9 %
 00:55
37,5 km/h
37,5 km/h - 149 bpm 00:46
44,9 km/h
biely kriz - maly slavin biely kriz - maly slavin open_in_new
4,45 km  -2.2 %
 11:45
22,7 km/h
22,7 km/h - 151 bpm 07:56
33,7 km/h
53 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up