Pranjal • 1. apríla 2024 o 12:34 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeVO2 max intervals 6x6x30s

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
65,9 km
schedule Čas
02:37:01
landscape Nastúpané
158 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,2 km/h 39,5 km/h
Výkon 165 W 676 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 113 bpm 144 bpm
Energetický výdaj 1 808 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 26 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Pranjal • 11.05.2024 o 11:49
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 122,9 km
schedule 04:16:40
landscape 161 m
Pranjal • 10.05.2024 o 18:57
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 63,2 km
schedule 02:08:31
landscape 47 m
Pranjal • 9. mája 2024 o 18:12
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 58,9 km
schedule 02:01:09
landscape 44 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Malodunajska SW Malodunajska SW open_in_new
0,53 km  -0.2 %
 01:13
26,1 km/h
26,1 km/h 175 W 110 bpm 00:28
67,9 km/h
Malý Dunaj < Malý Dunaj < open_in_new
2,57 km  0 %
 05:11
29,7 km/h
29,7 km/h 192 W 116 bpm 01:58
78,3 km/h
Popradska - Slovnaftska Popradska - Slovnaftska open_in_new
1,61 km  0 %
 03:14
29,8 km/h
29,8 km/h 188 W 112 bpm 01:09
83,9 km/h
okolo Lodenice okolo Lodenice open_in_new
1,25 km  -0.1 %
 02:56
25,6 km/h
25,6 km/h 187 W 122 bpm 01:58
38,3 km/h
Lodenica short sprint Lodenica short sprint open_in_new
0,42 km  -0.4 %
 01:03
24,1 km/h
24,1 km/h 270 W 131 bpm 00:33
46,1 km/h
Lodenica - bufet Jamaica Lodenica - bufet Jamaica open_in_new
2,04 km  0 %
 05:15
23,3 km/h
23,3 km/h 208 W 120 bpm 02:58
41,3 km/h
kopacsky ostrov kopacsky ostrov open_in_new
5,66 km  -0.1 %
 14:23
23,6 km/h
23,6 km/h 211 W 122 bpm 08:07
41,8 km/h
BA (pristav) - Hamuliakovo BA (pristav) - Hamuliakovo open_in_new
13,94 km  0 %
 36:25
23,0 km/h
23,0 km/h 201 W 121 bpm 19:05
43,8 km/h
kopec - jamajka sprint kopec - jamajka sprint open_in_new
0,58 km  -0.1 %
 01:42
20,4 km/h
20,4 km/h 183 W 123 bpm 00:39
53,4 km/h
Bufet Jamaica - Zavora Bufet Jamaica - Zavora open_in_new
3,79 km  -0.1 %
 09:38
23,6 km/h
23,6 km/h 211 W 122 bpm 04:52
46,8 km/h
(PK) Stožiar → Most (PK) Stožiar → Most open_in_new
1,76 km  -0.1 %
 03:57
26,7 km/h
26,7 km/h 271 W 133 bpm 02:15
46,9 km/h
Jamaica - birdwatch Jamaica - birdwatch open_in_new
8,75 km  -0.1 %
 21:49
24,1 km/h
24,1 km/h 194 W 120 bpm 12:16
42,8 km/h
Bomby Bomby open_in_new
0,45 km  -0.2 %
 01:13
22,1 km/h
22,1 km/h 189 W 110 bpm 00:31
52,1 km/h
Hradza-Hamuliakovo Hradza-Hamuliakovo open_in_new
8,40 km  -0.1 %
 22:25
22,5 km/h
22,5 km/h 193 W 120 bpm 11:16
44,7 km/h
sprint znacka zavora - finish sprint znacka zavora - finish open_in_new
1,06 km  -0.1 %
 02:53
22,1 km/h
22,1 km/h 126 W 108 bpm 01:15
51,0 km/h
Zavora - Cilistov Zavora - Cilistov open_in_new
14,24 km  0 %
 40:52
20,9 km/h
20,9 km/h 196 W 120 bpm 21:53
39,1 km/h
Finish line sprint Finish line sprint open_in_new
0,50 km  -0.2 %
 01:20
22,5 km/h
22,5 km/h 120 W 104 bpm 00:35
51,3 km/h
hamuliakovo - sprint hamuliakovo - sprint open_in_new
1,57 km  0 %
 05:07
18,4 km/h
18,4 km/h 214 W 129 bpm 01:35
59,5 km/h
Hamuliakovo zaver Hamuliakovo zaver open_in_new
0,51 km  -0.1 %
 01:57
15,8 km/h
15,8 km/h 157 W 112 bpm 00:27
68,4 km/h
Hamuliakovo - Cilistov Hamuliakovo - Cilistov open_in_new
5,50 km  0 %
 17:48
18,5 km/h
18,5 km/h 193 W 119 bpm 06:23
51,7 km/h
47 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up