romanfurinda • 2. apríla 2024 o 17:02 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - 243x 11,3km 🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣👌👌👌👌👌👌👌👌👌🫀🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,3 km
schedule Čas
01:19:56
landscape Nastúpané
103 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,5 km/h 19,8 km/h
Kadencia 73 rpm -
Tepová frekvencia 158 bpm 184 bpm
Energetický výdaj 1 094 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

romanfurinda • 11. mája 2024 o 10:34
thumb_up0thumb_down

directions_run 262x 10,6km #Srňacie🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃 zatejpovany bedrovy sval 👌👌😜👌👌👌👌👌

trending_up 10,6 km
schedule 01:20:17
landscape 194 m
romanfurinda • 12.05.2024 o 09:32
thumb_up0thumb_down

directions_run 263x11,8 🏃🏃🏃🏃🏃🏃🌞🌞🌞🌞🌞🌞🏊🏿‍♂️🏊🏿‍♂️🏊🏿‍♂️🏊🏿‍♂️🏊🏿‍♂️voda láka, krásna nedeľa pred nami👌👌👌👌👌👌👌👌🤣🤣🤣🤣🤣🤣

trending_up 11,9 km
schedule 01:29:37
landscape 250 m
romanfurinda • 8. mája 2024 o 09:31
thumb_up0thumb_down

directions_run 261x 8,9km 🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃 nová trasa na odľachčenie na Gaceľ kvôli bolesti nad bedrovom klbe🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🫁🧠🧠🫀🫁🧠🧠🫀🫀🧠🫁👌👌👌👌👌

trending_up 8,9 km
schedule 01:02:03
landscape 59 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
DK most - Gacel DK most - Gacel open_in_new
1,83 km  -0.9 %
 12:28
8,8 km/h
8,8 km/h - 149 bpm 08:45
12,6 km/h
Gacel 1km Gacel 1km open_in_new
0,99 km  -0.1 %
 06:37
8,9 km/h
8,9 km/h - 148 bpm 04:37
12,8 km/h
Gäceľská Cesta Kopec Gäceľská Cesta Kopec open_in_new
0,48 km  11.7 %
 04:07
7,0 km/h
7,0 km/h - 160 bpm 02:07
13,7 km/h
diel diel open_in_new
0,62 km  -1.6 %
 04:14
8,9 km/h
8,9 km/h - 149 bpm 03:35
10,5 km/h
DOLNOKUBÍNSKY AKVATLON DOLNOKUBÍNSKY AKVATLON open_in_new
0,77 km  0.4 %
 05:32
8,3 km/h
8,3 km/h - 169 bpm 03:35
12,9 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up