johnox • 2. apríla 2024 o 16:16 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Ride: Standard | Stage 4 | The Zwift Big Spin 2024 on Lutece Express in Paris

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
18,3 km
schedule Čas
00:30:13
landscape Nastúpané
112 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 36,4 km/h 56,7 km/h
Výkon 194 W 406 W
Kadencia 93 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 151 bpm
Energetický výdaj 408 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

johnox • 03.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_walk Evening Walk

trending_up 7,3 km
schedule 01:40:27
landscape 321 m
johnox • 02.05.2024 o 18:12
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Race: Stage 5: Lap It Up - London Classique (C) on Classique in London

trending_up 24,2 km
schedule 00:40:35
landscape 127 m
johnox • 1. mája 2024 o 10:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 28,0 km
schedule 01:43:30
landscape 524 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lutece Express Lead-In from Start Pens Lutece Express Lead-In from Start Pens open_in_new
3,55 km  0 %
 05:46
36,9 km/h
36,9 km/h 211 W 130 bpm 04:33
46,8 km/h
Paris last hill Paris last hill open_in_new
1,06 km  1.7 %
 02:12
28,8 km/h
28,8 km/h 214 W 145 bpm 01:29
42,7 km/h
Lutece Express (Zwift Insider verified) Lutece Express (Zwift Insider verified) open_in_new
6,60 km  0 %
 10:35
37,4 km/h
37,4 km/h 193 W 140 bpm 08:41
45,6 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up