Markus33 • 2. apríla 2024 o 18:52 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeIntervalový tréning na večer 🚴‍♀️🌔

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
31,3 km
schedule Čas
01:31:14
landscape Nastúpané
75,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 20,6 km/h 39,5 km/h
Výkon 142 W 846 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 948 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 12 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Markus33 • 12. mája 2024 o 11:55
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Gravel Ride

trending_up 58,8 km
schedule 03:02:12
landscape 625 m
Markus33 • 8. mája 2024 o 11:41
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Gravel Ride

trending_up 69,5 km
schedule 03:47:56
landscape 812 m
Markus33 • 5. mája 2024 o 18:17
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Gravel Ride

trending_up 59,7 km
schedule 02:44:22
landscape 136 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Vodárne - R1 Vodárne - R1 open_in_new
1,00 km  0.1 %
 03:13
18,7 km/h
18,7 km/h 130 W 138 bpm 01:19
45,6 km/h
Šindolka Šindolka open_in_new
2,17 km  0.1 %
 07:10
18,2 km/h
18,2 km/h 134 W 137 bpm 03:05
42,3 km/h
Vedla Dobrotky Vedla Dobrotky open_in_new
2,54 km  0.1 %
 08:12
18,6 km/h
18,6 km/h 128 W 142 bpm 03:39
41,7 km/h
spurt na most spurt na most open_in_new
0,42 km  2.1 %
 01:51
13,6 km/h
13,6 km/h 162 W 140 bpm 00:38
39,9 km/h
Drážovce - Čakajovce Drážovce - Čakajovce open_in_new
1,54 km  -0.1 %
 04:13
21,9 km/h
21,9 km/h 192 W 153 bpm 02:34
36,0 km/h
Lužianky most-R1a most Lužianky most-R1a most open_in_new
2,71 km  -0.1 %
 05:42
28,5 km/h
28,5 km/h 181 W 158 bpm 03:13
50,5 km/h
Šprint 500m-Dobroťák Šprint 500m-Dobroťák open_in_new
0,49 km  0 %
 01:38
18,1 km/h
18,1 km/h 62 W 134 bpm 00:32
55,3 km/h
od R1 k vodarnam od R1 k vodarnam open_in_new
0,99 km  0.1 %
 01:55
30,9 km/h
30,9 km/h 268 W 156 bpm 01:13
48,7 km/h
Od mosta k mostu Od mosta k mostu open_in_new
1,00 km  0.3 %
 02:32
23,7 km/h
23,7 km/h 161 W 146 bpm 01:21
44,5 km/h
Kalvaria sprint (Nitra hradza) Kalvaria sprint (Nitra hradza) open_in_new
2,04 km  -0.1 %
 05:24
22,7 km/h
22,7 km/h 147 W 147 bpm 02:35
47,4 km/h
krškanska - šd mladosť šprint krškanska - šd mladosť šprint open_in_new
2,43 km  0.2 %
 06:44
21,7 km/h
21,7 km/h 130 W 143 bpm 03:46
38,7 km/h
krskanska - zahradna krskanska - zahradna open_in_new
1,53 km  0.2 %
 04:09
22,1 km/h
22,1 km/h 135 W 144 bpm 02:06
43,7 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up