Erik131 • 6. apríla 2024 o 11:39 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeLetná jazda 🦌

Cez týždeň ma trápilo hrdlo a soplik. Ako som začal šľapať a zadýchal sa, tak ma strašne začalo dusiť a bolieť hrdlo. Som rozmýšľal či vôbec prídem na Biely Kríž. Pred ním som si dal riadne tempo a nejako to vykašľal, tak že idem ďalej. Nebolo to ideálne miestami som myslel že vykašlem pľúca. Ale energia bola, snáď ma to nezabilo 😀. Najlepšie bolo po zmrzline 😅.
Inak počasie topka, konečne žiadny hnusný vietor, piesok. 😍

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
120 km
schedule Čas
04:38:47
landscape Nastúpané
1 111 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,8 km/h 69,5 km/h
Výkon 148 W 790 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 135 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 2 891 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 26 °C
directions_bike Bicykel: Cube Agree:C 62 Race

directions_bike Posledné aktivity bikera

Erik131 • Včera o 10:54
thumb_up0thumb_down

directions_bike Krížna, Kečka, laskomerské

trending_up 123,0 km
schedule 07:23:38
landscape 3 401 m
Erik131 • Predvčerom o 17:19
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:07:21
landscape 0 m
Erik131 • 12. júna 2024 o 16:22
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:07:30
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
U Slivu►ČK U Slivu►ČK open_in_new
2,92 km  2.6 %
 08:34
20,4 km/h
20,4 km/h 207 W 139 bpm 05:45
30,4 km/h
odvesna odvesna open_in_new
0,49 km  -1.3 %
 01:06
27,0 km/h
27,0 km/h 200 W 139 bpm 00:45
39,6 km/h
Trojuholnik-CK Trojuholnik-CK open_in_new
1,71 km  2.8 %
 05:17
19,5 km/h
19,5 km/h 205 W 141 bpm 03:09
32,6 km/h
stupanie za trojuholnikom stupanie za trojuholnikom open_in_new
0,47 km  5.6 %
 01:45
16,1 km/h
16,1 km/h 248 W 149 bpm 00:54
31,3 km/h
Racianska casovka 2./2 Racianska casovka 2./2 open_in_new
3,47 km  3.3 %
 10:25
20,0 km/h
20,0 km/h 229 W 145 bpm 07:07
29,2 km/h
Stupanie pred CK Stupanie pred CK open_in_new
0,36 km  5.7 %
 01:19
16,6 km/h
16,6 km/h 243 W 138 bpm 00:39
33,6 km/h
Za altankom - ČK Za altankom - ČK open_in_new
0,68 km  3.4 %
 02:08
19,0 km/h
19,0 km/h 202 W 138 bpm 01:21
30,0 km/h
strmak od cerveneho k bielemu strmak od cerveneho k bielemu open_in_new
0,37 km  8.4 %
 01:55
11,5 km/h
11,5 km/h 248 W 143 bpm 00:54
24,5 km/h
maly segment od cerv. k biel. maly segment od cerv. k biel. open_in_new
0,67 km  2 %
 01:13
33,2 km/h
33,2 km/h 199 W 141 bpm 00:59
41,1 km/h
BK-drsny-zaver BK-drsny-zaver open_in_new
1,06 km  5.4 %
 03:30
18,2 km/h
18,2 km/h 269 W 159 bpm 02:21
27,2 km/h
stupacik pred BK stupacik pred BK open_in_new
0,40 km  6.2 %
 01:04
22,5 km/h
22,5 km/h 404 W 157 bpm 00:54
26,6 km/h
BK finish od cistinky BK finish od cistinky open_in_new
0,31 km  8.9 %
 01:42
10,8 km/h
10,8 km/h 237 W 159 bpm 00:38
29,0 km/h
biely kriz1 biely kriz1 open_in_new
0,15 km  7.6 %
 00:57
9,6 km/h
9,6 km/h 260 W 158 bpm 00:14
39,2 km/h
Biely kriz - Limbach (asfalt) Biely kriz - Limbach (asfalt) open_in_new
9,97 km  -2.7 %
 24:31
24,4 km/h
24,4 km/h 122 W 130 bpm 15:41
38,2 km/h
BK - Trojuholnik (Limbach vs. Kosarisko) BK - Trojuholnik (Limbach vs. Kosarisko) open_in_new
2,60 km  1.4 %
 13:07
11,9 km/h
11,9 km/h 164 W 135 bpm 05:08
30,4 km/h
m4t0_rychle_stupanie m4t0_rychle_stupanie open_in_new
0,24 km  4.4 %
 00:45
19,3 km/h
19,3 km/h 212 W 149 bpm 00:20
43,4 km/h
Zjazd na Limbach (závora) Zjazd na Limbach (závora) open_in_new
4,52 km  -5.5 %
 05:40
47,9 km/h
47,9 km/h 58 W 120 bpm 04:55
55,2 km/h
zjazd bez brzdenia zjazd bez brzdenia open_in_new
1,05 km  -7.2 %
 00:59
64,2 km/h
64,2 km/h 10 W 126 bpm 00:54
70,1 km/h
Zjazd bez brzdenia po Tri Bresty Zjazd bez brzdenia po Tri Bresty open_in_new
1,64 km  -7.2 %
 01:36
61,6 km/h
61,6 km/h 4 W 124 bpm 01:27
68,0 km/h
Zjazd Tri Bresty - Limbach Zjazd Tri Bresty - Limbach open_in_new
4,10 km  -3.1 %
 07:01
35,0 km/h
35,0 km/h 107 W 124 bpm 05:50
42,2 km/h
87 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up