Sifon10 • 7. apríla 2024 o 06:49 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up1thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeKorytnačka s Majom 😉

Po týždni bez tréningu dnes bolelo viac ako som očakával 🥵
A ešte aj s defektom 🤣

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
48,2 km
schedule Čas
02:04:36
landscape Nastúpané
797 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,2 km/h 61,5 km/h
Výkon 178 W 1 146 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 1 332 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 11 °C
directions_bike Bicykel: Triban Rc 120

directions_bike Posledné aktivity bikera

Sifon10 • 15. mája 2024 o 10:42
thumb_up0thumb_down

directions_bike Easy morský koník 😉

trending_up 36,1 km
schedule 01:17:51
landscape 256 m
Sifon10 • 16.05.2024 o 17:30
thumb_up0thumb_down

directions_bike Za Vladom a Majom tempo k Lodenici 🥵😜

trending_up 26,3 km
schedule 01:05:45
landscape 302 m
Sifon10 • 14. mája 2024 o 11:23
thumb_up0thumb_down

directions_bike Vytočiť nohy 😉

trending_up 42,2 km
schedule 01:21:36
landscape 121 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lucina kombo up (TE) Lucina kombo up (TE) open_in_new
1,77 km  3.8 %
 06:14
17,0 km/h
17,0 km/h 245 W 160 bpm 04:09
25,6 km/h
Lučina - Tuhrina ( UP- Nová asfaltka ) Lučina - Tuhrina ( UP- Nová asfaltka ) open_in_new
0,62 km  6.2 %
 02:50
13,1 km/h
13,1 km/h 229 W 158 bpm 01:39
22,5 km/h
Žehňa Climb Žehňa Climb open_in_new
0,81 km  6.8 %
 04:37
10,5 km/h
10,5 km/h 260 W 165 bpm 00:50
58,3 km/h
Žehňa downhill Žehňa downhill open_in_new
3,65 km  -4.6 %
 05:09
42,6 km/h
42,6 km/h 105 W 142 bpm 04:31
48,5 km/h
Zehna-Dubrava kopec Zehna-Dubrava kopec open_in_new
2,46 km  2.3 %
 06:54
21,4 km/h
21,4 km/h 211 W 160 bpm 02:05
70,9 km/h
Záborske - Dúlova Ves Záborske - Dúlova Ves open_in_new
1,30 km  -2.8 %
 01:51
42,0 km/h
42,0 km/h 43 W 127 bpm 01:28
53,0 km/h
Dulová Ves - Vlčie Doly Dulová Ves - Vlčie Doly open_in_new
2,25 km  -1 %
 04:01
33,7 km/h
33,7 km/h 202 W 151 bpm 02:14
60,5 km/h
Kopcek - dole Kopcek - dole open_in_new
1,35 km  -2 %
 02:01
40,3 km/h
40,3 km/h 140 W 154 bpm 01:30
54,1 km/h
Solivar - Šváby Solivar - Šváby open_in_new
2,32 km  -2 %
 04:21
32,0 km/h
32,0 km/h 141 W 145 bpm 03:10
44,0 km/h
29 segmentov
keyboard_arrow_up