JakobSWE • 7. apríla 2024 o 17:58 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeKvällsrunda ☀️

🇸🇪 Lågvolymsvecka avklarad, 14 dagar kvar till racet 😊
🇬🇧 Low volume week done, 14 days left till the race 😊

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
57,8 km
schedule Čas
01:46:00
landscape Nastúpané
424 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,7 km/h 50,9 km/h
Výkon 217 W 916 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 1 376 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 9 °C
directions_bike Bicykel: Canyon Ultimate CF SL 8 Aero 2023

directions_bike Posledné aktivity bikera

JakobSWE • 29.04.2024 o 16:47
thumb_up0thumb_down

directions_bike Solig vårrunda ☀️

trending_up 74,2 km
schedule 02:26:46
landscape 604 m
JakobSWE • 28. apríla 2024 o 10:14
thumb_up0thumb_down

directions_bike Söndagsrunda med tjejerna 👌

trending_up 39,4 km
schedule 01:49:39
landscape 317 m
JakobSWE • 25. apríla 2024 o 07:17
thumb_up0thumb_down

directions_bike Till jobbet

trending_up 23,6 km
schedule 00:55:16
landscape 162 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Vallentunavägen motlutet Vallentunavägen motlutet open_in_new
1,06 km  0.7 %
 02:16
27,9 km/h
27,9 km/h 248 W 139 bpm 01:19
48,1 km/h
N - 15km - Almungevägen N - 15km - Almungevägen open_in_new
15,00 km  0.2 %
 24:33
36,7 km/h
36,7 km/h 218 W 137 bpm 23:51
37,7 km/h
Almungevägen Norr Almungevägen Norr open_in_new
5,06 km  0 %
 08:53
34,2 km/h
34,2 km/h 202 W 132 bpm 06:38
45,8 km/h
JallaJalla JallaJalla open_in_new
1,74 km  0.5 %
 03:06
33,8 km/h
33,8 km/h 217 W 139 bpm 02:21
44,5 km/h
Ös-We Ring Ös-We Ring open_in_new
0,20 km  4.3 %
 00:26
27,0 km/h
27,0 km/h 335 W 138 bpm 00:16
43,9 km/h
Almunge-Kimsta Almunge-Kimsta open_in_new
4,65 km  0 %
 07:24
37,7 km/h
37,7 km/h 213 W 135 bpm 06:02
46,3 km/h
Tomtestart till Lunda Livs Tomtestart till Lunda Livs open_in_new
10,43 km  0 %
 15:53
39,4 km/h
39,4 km/h 226 W 141 bpm 15:07
41,4 km/h
Stenkalle Stenkalle open_in_new
0,68 km  2.3 %
 01:17
31,6 km/h
31,6 km/h 311 W 157 bpm 00:58
41,9 km/h
Lunda motlut Lunda motlut open_in_new
0,56 km  0.7 %
 00:52
38,5 km/h
38,5 km/h 236 W 144 bpm 00:44
45,5 km/h
Lunda-Torsholma Lunda-Torsholma open_in_new
12,66 km  0 %
 21:37
35,1 km/h
35,1 km/h 228 W 141 bpm 17:25
43,6 km/h
Espresso Ride #2 Espresso Ride #2 open_in_new
3,57 km  0 %
 05:23
39,8 km/h
39,8 km/h 204 W 136 bpm 04:49
44,5 km/h
Billstabacken Billstabacken open_in_new
0,67 km  4 %
 01:13
33,2 km/h
33,2 km/h 405 W 160 bpm 01:00
40,4 km/h
Torsholma - Markim Torsholma - Markim open_in_new
9,26 km  0.1 %
 19:40
28,3 km/h
28,3 km/h 214 W 135 bpm 14:18
38,9 km/h
Torsholma t. avfart Orkesta Torsholma t. avfart Orkesta open_in_new
1,93 km  -0.6 %
 03:31
32,9 km/h
32,9 km/h 198 W 132 bpm 02:13
52,2 km/h
SYLTEN RÄKNAS SPURTA SPURTA!!!! SYLTEN RÄKNAS SPURTA SPURTA!!!! open_in_new
0,67 km  -0.4 %
 01:07
35,8 km/h
35,8 km/h 200 W 128 bpm 00:42
57,1 km/h
Förbi Orkesta kyrka. Förbi Orkesta kyrka. open_in_new
4,93 km  0.1 %
 10:38
27,8 km/h
27,8 km/h 216 W 133 bpm 07:29
39,6 km/h
Punchers paradise Punchers paradise open_in_new
0,93 km  -0.2 %
 01:58
28,3 km/h
28,3 km/h 229 W 138 bpm 01:14
45,2 km/h
Husby - Sälna Husby - Sälna open_in_new
4,35 km  -0.3 %
 11:34
22,6 km/h
22,6 km/h 182 W 128 bpm 05:36
46,6 km/h
Sälnavägen - Söderut Sälnavägen - Söderut open_in_new
3,73 km  0.1 %
 07:15
30,9 km/h
30,9 km/h 225 W 132 bpm 04:44
47,3 km/h
19 segmentov
keyboard_arrow_up