palojanco • 7. apríla 2024 o 11:36 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bike2024-04-07 Do prace cez VJ - 7

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
59,5 km
schedule Čas
03:02:29
landscape Nastúpané
553 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 19,6 km/h 64,9 km/h
Výkon 161 W -
Tepová frekvencia 121 bpm 155 bpm
Energetický výdaj 1 524 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 25 °C
directions_bike Bicykel: Canyon Grizl CF SL 7

directions_bike Posledné aktivity bikera

palojanco • 15.05.2024 o 08:30
thumb_up0thumb_down

directions_bike 2024-05-15 Do prace - 18

trending_up 13,2 km
schedule 00:32:19
landscape 41 m
palojanco • 15.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike 2024-05-15 Z prace + VJ - 19

trending_up 49,0 km
schedule 02:13:34
landscape 532 m
palojanco • 13. mája 2024 o 20:06
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening Workout

trending_up 1,9 km
schedule 00:45:52
landscape 1 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Od kruhaca za kostol Od kruhaca za kostol open_in_new
0,68 km  6.5 %
 03:43
10,9 km/h
10,9 km/h - 145 bpm 02:06
19,3 km/h
Stúpačik Stúpačik open_in_new
0,31 km  12.1 %
 02:01
9,3 km/h
9,3 km/h - 148 bpm 00:59
19,1 km/h
Hradistna Sprint (Sv. Jur) Hradistna Sprint (Sv. Jur) open_in_new
0,18 km  5.5 %
 01:14
8,8 km/h
8,8 km/h - 136 bpm 00:28
23,3 km/h
Od parkoviska po Tri Bresty Od parkoviska po Tri Bresty open_in_new
1,98 km  7.3 %
 14:59
7,9 km/h
7,9 km/h - 142 bpm 06:04
19,6 km/h
parkovisko - odbocka parkovisko - odbocka open_in_new
4,74 km  5.7 %
 36:03
7,9 km/h
7,9 km/h - 135 bpm 14:08
20,1 km/h
jursky svrbicak jursky svrbicak open_in_new
2,21 km  6.8 %
 19:27
6,8 km/h
6,8 km/h - 134 bpm 07:10
18,5 km/h
Tri Bresty - Šenkárka Tri Bresty - Šenkárka open_in_new
2,35 km  6.4 %
 20:11
7,0 km/h
7,0 km/h - 131 bpm 07:26
19,0 km/h
Jozefovo údolie Climb Jozefovo údolie Climb open_in_new
1,68 km  5.8 %
 12:35
8,0 km/h
8,0 km/h - 129 bpm 04:28
22,5 km/h
Stupanie k Javornikom od razc. nad Salasom Stupanie k Javornikom od razc. nad Salasom open_in_new
0,46 km  5.7 %
 02:29
11,2 km/h
11,2 km/h - 126 bpm 00:50
33,3 km/h
Climb ODBOČKA - pod VEĽKÝM JAVORNÍKOM Climb ODBOČKA - pod VEĽKÝM JAVORNÍKOM open_in_new
0,80 km  3.3 %
 04:32
10,6 km/h
10,6 km/h - 126 bpm 01:32
31,3 km/h
Veľký Javorník betón Veľký Javorník betón open_in_new
0,63 km  7.3 %
 05:09
7,3 km/h
7,3 km/h - 129 bpm 01:48
20,9 km/h
Veľký Javorník - Vojenka (Fixed GPS) Veľký Javorník - Vojenka (Fixed GPS) open_in_new
16,32 km  -2.4 %
 34:56
28,0 km/h
28,0 km/h - 105 bpm 23:41
41,4 km/h
Od altánku k Bielemu krížu Od altánku k Bielemu krížu open_in_new
1,25 km  -2.3 %
 02:40
28,2 km/h
28,2 km/h - 100 bpm 01:28
51,2 km/h
Biely Kríž - Druhý Kameňolom Biely Kríž - Druhý Kameňolom open_in_new
7,97 km  -2.4 %
 15:13
31,4 km/h
31,4 km/h - 102 bpm 09:30
50,3 km/h
vlnky na plne gule 4 vlnky na plne gule 4 open_in_new
0,86 km  1.5 %
 02:54
17,9 km/h
17,9 km/h - 114 bpm 01:09
45,1 km/h
Stupanie v zjazde z BK Stupanie v zjazde z BK open_in_new
0,25 km  7.2 %
 01:00
14,8 km/h
14,8 km/h - 115 bpm 00:17
52,4 km/h
Vlnky stúpanie na konci Vlnky stúpanie na konci open_in_new
0,36 km  1.6 %
 01:16
17,0 km/h
17,0 km/h - 116 bpm 00:29
44,6 km/h
Úsekové rekordy ku Červenému Krížu Úsekové rekordy ku Červenému Krížu open_in_new
0,64 km  -5.5 %
 00:48
48,0 km/h
48,0 km/h - 103 bpm 00:36
64,0 km/h
Od červeného kríža po Spariskú Od červeného kríža po Spariskú open_in_new
2,04 km  -3 %
 04:02
30,3 km/h
30,3 km/h - 95 bpm -
spariska - vojenska nemocnica spariska - vojenska nemocnica open_in_new
9,41 km  -1.5 %
 20:18
27,8 km/h
27,8 km/h - 107 bpm 11:17
50,0 km/h
63 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up