steve4 • 7. apríla 2024 o 14:02 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Mountain Bike Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
38,2 km
schedule Čas
03:08:19
landscape Nastúpané
620 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,2 km/h 45,2 km/h
Výkon 67 W -
Kadencia 55 rpm -
Tepová frekvencia 107 bpm 148 bpm
Energetický výdaj 1 528 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 28 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

steve4 • 1. mája 2024 o 11:52
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Mountain Bike Ride

trending_up 57,1 km
schedule 04:44:16
landscape 763 m
steve4 • 1. mája 2024 o 10:15
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Morning Swim

trending_up 0,6 km
schedule 00:15:31
landscape 0 m
steve4 • 28. apríla 2024 o 13:31
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 44,2 km
schedule 03:28:48
landscape 475 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
MTB Chýbal tu segment Predmier Jablonové MTB Chýbal tu segment Predmier Jablonové open_in_new
1,54 km  1.9 %
 10:25
8,9 km/h
8,9 km/h - 98 bpm 04:09
22,2 km/h
Road: Sulov Zaciatok-Sulov Koniec Road: Sulov Zaciatok-Sulov Koniec open_in_new
3,08 km  2.5 %
 20:21
9,1 km/h
9,1 km/h - 111 bpm 05:46
32,0 km/h
Súľov - značka, značka Súľov - značka, značka open_in_new
1,74 km  1.1 %
 12:28
8,4 km/h
8,4 km/h - 104 bpm 03:02
34,4 km/h
Sulovsky Maraton START-koniec Hradnej Sulovsky Maraton START-koniec Hradnej open_in_new
5,26 km  3.8 %
 47:48
6,6 km/h
6,6 km/h - 112 bpm 15:40
20,1 km/h
Súľov škôlka - Hradná značka Súľov škôlka - Hradná značka open_in_new
1,96 km  2.5 %
 10:34
11,1 km/h
11,1 km/h - 116 bpm 03:46
31,2 km/h
Špurtuj ako Cavendish Špurtuj ako Cavendish open_in_new
0,68 km  0.8 %
 02:57
13,9 km/h
13,9 km/h - 108 bpm 00:53
46,3 km/h
Hradná Hradná open_in_new
1,31 km  7.4 %
 22:09
3,5 km/h
3,5 km/h - 115 bpm 06:51
11,5 km/h
TimeTrial TimeTrial open_in_new
10,02 km  1.1 %
 01:37:18
6,2 km/h
6,2 km/h - 111 bpm 40:43
14,8 km/h
Hradná kilometrík Hradná kilometrík open_in_new
1,10 km  7.8 %
 13:38
4,9 km/h
4,9 km/h - 121 bpm 04:01
16,5 km/h
Zjazd zo sedla Studená Zjazd zo sedla Studená open_in_new
1,39 km  -7.6 %
 06:27
13,0 km/h
13,0 km/h - 95 bpm 02:16
36,8 km/h
Bodiná Bodiná open_in_new
2,27 km  6.4 %
 26:59
5,1 km/h
5,1 km/h - 123 bpm 13:11
10,3 km/h
Bodina - Vrchtepla dole kopcom Bodina - Vrchtepla dole kopcom open_in_new
0,76 km  -6.5 %
 03:32
12,9 km/h
12,9 km/h - 96 bpm 01:10
39,1 km/h
Považská Teplá 4305 Climb Považská Teplá 4305 Climb open_in_new
1,78 km  5.2 %
 25:48
4,1 km/h
4,1 km/h - 111 bpm 05:19
20,1 km/h
Lúka nad Vrchteplou Lúka nad Vrchteplou open_in_new
0,61 km  7.6 %
 05:44
6,4 km/h
6,4 km/h - 127 bpm 01:54
19,3 km/h
Downhill do Sulova z Majercikovskeho sedla Downhill do Sulova z Majercikovskeho sedla open_in_new
3,21 km  -6.6 %
 26:14
7,3 km/h
7,3 km/h - 95 bpm 04:18
44,8 km/h
Od kríža k výhľadu Od kríža k výhľadu open_in_new
1,06 km  -5.4 %
 06:05
10,4 km/h
10,4 km/h - 102 bpm 01:36
39,6 km/h
Súlov - Hrabové Súlov - Hrabové open_in_new
6,46 km  -1.1 %
 17:44
21,9 km/h
21,9 km/h - 98 bpm 08:27
45,9 km/h
LOM long LOM long open_in_new
0,91 km  -1.8 %
 02:06
25,9 km/h
25,9 km/h - 95 bpm 01:01
53,5 km/h
Lom-Jablonove Lom-Jablonove open_in_new
0,58 km  -1.9 %
 01:30
23,1 km/h
23,1 km/h - 101 bpm 00:36
57,8 km/h
19 segmentov
keyboard_arrow_up