RisoLP • 8. apríla 2024 o 15:00 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
58,7 km
schedule Čas
02:20:21
landscape Nastúpané
252 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,1 km/h 44,0 km/h
Výkon 163 W 935 W
Kadencia 67 rpm -
Tepová frekvencia 139 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 1 325 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 24 °C
directions_bike Bicykel: Canyon Aeroad

directions_bike Posledné aktivity bikera

RisoLP • 04.05.2024 o 18:32
thumb_up0thumb_down

pedal_bike 3 x 12m Threshold / FTP Over Under Intervals (90% to 115% FTP)

trending_up 29,3 km
schedule 01:24:38
landscape 0 m
RisoLP • 2. mája 2024 o 16:38
thumb_up0thumb_down

pedal_bike 3 x 12m High Intensity Intervals (30/30 at 115% FTP)

trending_up 25,7 km
schedule 01:09:35
landscape 0 m
RisoLP • 1. mája 2024 o 14:46
thumb_up0thumb_down

directions_bike VO2 Max - Break Jumpers

trending_up 45,6 km
schedule 01:34:28
landscape 183 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
od Sparu na Křenovou od Sparu na Křenovou open_in_new
0,50 km  0.2 %
 01:22
22,1 km/h
22,1 km/h 175 W 138 bpm 01:02
29,2 km/h
Cyklostezka Hladíkova–Černovická Cyklostezka Hladíkova–Černovická open_in_new
1,33 km  -0.3 %
 03:00
26,6 km/h
26,6 km/h 202 W 147 bpm 02:09
37,1 km/h
Cyklostezka Černovická -> Gity Cyklostezka Černovická -> Gity open_in_new
0,81 km  0 %
 01:58
24,7 km/h
24,7 km/h 112 W 135 bpm 01:45
27,8 km/h
Sokolova > IKEA Sokolova > IKEA open_in_new
1,19 km  0.1 %
 02:27
29,0 km/h
29,0 km/h 211 W 157 bpm 01:54
37,4 km/h
IKEA > Olympia IKEA > Olympia open_in_new
1,38 km  -0.4 %
 02:52
29,0 km/h
29,0 km/h 215 W 153 bpm 02:07
39,2 km/h
Hop na most Hop na most open_in_new
0,48 km  1.1 %
 00:57
30,1 km/h
30,1 km/h 222 W 149 bpm 00:51
33,6 km/h
k holaskam k holaskam open_in_new
1,51 km  0 %
 03:13
28,2 km/h
28,2 km/h 179 W 146 bpm 02:26
37,3 km/h
Dálnice Holásky Sprint Dálnice Holásky Sprint open_in_new
0,74 km  -0.7 %
 01:32
29,1 km/h
29,1 km/h 152 W 144 bpm 01:03
42,5 km/h
Z Holásek do Tuřan Z Holásek do Tuřan open_in_new
0,86 km  2.7 %
 02:32
20,3 km/h
20,3 km/h 238 W 159 bpm 01:51
27,8 km/h
Kolem Letiště do Dvorské Kolem Letiště do Dvorské open_in_new
1,85 km  -0.2 %
 03:58
28,0 km/h
28,0 km/h 225 W 152 bpm 02:36
42,7 km/h
Tuřany – Kobylnice (odbočka na Šlapky) Tuřany – Kobylnice (odbočka na Šlapky) open_in_new
4,43 km  -0.5 %
 09:16
28,7 km/h
28,7 km/h 192 W 147 bpm 06:22
41,7 km/h
Ponětovice - Kobylnice Ponětovice - Kobylnice open_in_new
0,93 km  -0.4 %
 01:54
29,3 km/h
29,3 km/h 216 W 147 bpm 01:35
35,1 km/h
Kobylnice - Sokolnice cyklostezka Kobylnice - Sokolnice cyklostezka open_in_new
1,74 km  0.8 %
 03:46
27,8 km/h
27,8 km/h 180 W 134 bpm 02:54
36,1 km/h
telnice - rajhradice telnice - rajhradice open_in_new
5,61 km  0 %
 11:23
29,6 km/h
29,6 km/h 190 W 141 bpm 08:35
39,3 km/h
TT Telnice - Otmarov TT Telnice - Otmarov open_in_new
2,06 km  0 %
 03:54
31,8 km/h
31,8 km/h 214 W 144 bpm 03:09
39,3 km/h
Otmarov - Rajhradice Otmarov - Rajhradice open_in_new
3,10 km  0.1 %
 06:29
28,7 km/h
28,7 km/h 188 W 141 bpm 04:45
39,2 km/h
Rajhradice - Rajhrad Rajhradice - Rajhrad open_in_new
2,24 km  0.1 %
 04:36
29,2 km/h
29,2 km/h 181 W 138 bpm 04:04
33,1 km/h
Sprintík Na Aleji Sprintík Na Aleji open_in_new
0,40 km  -0.3 %
 00:46
31,3 km/h
31,3 km/h 184 W 141 bpm 00:38
37,9 km/h
Cesta k taverně Cesta k taverně open_in_new
0,65 km  -1.3 %
 17:58
2,2 km/h
2,2 km/h 151 W 129 bpm 01:02
37,7 km/h
Rajhradice - Olympia Rajhradice - Olympia open_in_new
4,14 km  0.1 %
 08:12
30,3 km/h
30,3 km/h 172 W 140 bpm 06:45
36,8 km/h
44 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up