Somi1987 • 7. apríla 2024 o 08:01 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Ťažké ráno 🤦

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,3 km
schedule Čas
01:01:01
landscape Nastúpané
229 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,1 km/h 17,3 km/h
Výkon 310 W 451 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 145 bpm
Energetický výdaj 646 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Somi1987 • 05.05.2024 o 06:42
thumb_up0thumb_down

directions_bike Kojša 3/24 a 4/24

trending_up 69,5 km
schedule 03:17:13
landscape 1 623 m
Somi1987 • 05.05.2024 o 10:19
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 1,7 km
schedule 00:09:05
landscape 42 m
Somi1987 • 05.05.2024 o 15:36
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Afternoon Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 00:22:23
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Krizovatka - most up Krizovatka - most up open_in_new
0,30 km  7.1 %
 02:32
7,1 km/h
7,1 km/h 334 W 134 bpm 01:25
12,7 km/h
Bankov 1359/12 Climb Bankov 1359/12 Climb open_in_new
2,42 km  4.9 %
 18:20
7,9 km/h
7,9 km/h 315 W 136 bpm 13:31
10,7 km/h
Bankov 1359/12 Climb Bankov 1359/12 Climb open_in_new
0,90 km  9 %
 08:36
6,3 km/h
6,3 km/h 293 W 138 bpm 05:47
9,4 km/h
300vky nad Bankovom 300vky nad Bankovom open_in_new
0,34 km  10.8 %
 03:29
5,8 km/h
5,8 km/h 292 W 138 bpm 02:26
8,3 km/h
Už len z kopca / cestou domov 1 Už len z kopca / cestou domov 1 open_in_new
0,64 km  -4.8 %
 03:16
11,8 km/h
11,8 km/h 303 W 136 bpm 02:10
17,8 km/h
Už len z kopca / cestou domov 2 Už len z kopca / cestou domov 2 open_in_new
1,12 km  -3.3 %
 06:10
10,9 km/h
10,9 km/h 313 W 137 bpm 04:04
16,5 km/h
zbehom brehom /al kvp zbehom brehom /al kvp open_in_new
0,40 km  -3.9 %
 02:11
11,0 km/h
11,0 km/h 313 W 137 bpm 01:31
15,9 km/h
lidl-most lidl-most open_in_new
0,75 km  -2.4 %
 04:08
10,8 km/h
10,8 km/h 323 W 139 bpm 03:13
13,9 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up