Lubik_DK • 15. marca 2024 o 16:00 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Mountain Bike Ride

hurá 🙂

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
28,6 km
schedule Čas
01:27:00
landscape Nastúpané
387 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 19,8 km/h 56,4 km/h
Výkon 158 W 340 W
Kadencia 71 rpm -
Tepová frekvencia 117 bpm 140 bpm
Energetický výdaj 957 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 11 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Lubik_DK • 28.04.2024 o 08:51
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 5,0 km
schedule 01:15:12
landscape 213 m
Lubik_DK • 28.04.2024 o 12:59
thumb_up0thumb_down

directions_bike Kubínska so šéfom

trending_up 29,7 km
schedule 02:15:20
landscape 755 m
Lubik_DK • 26. apríla 2024 o 18:53
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - otužko na 5 min, voda 6,5°C

trending_up 0,0 km
schedule 00:05:15
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Bysterec -> Zaskalie Bysterec -> Zaskalie open_in_new
1,32 km  0 %
 03:03
26,1 km/h
26,1 km/h 169 W 115 bpm 01:58
40,4 km/h
DK-Pokryvac DK-Pokryvac open_in_new
14,17 km  1.9 %
 46:47
18,2 km/h
18,2 km/h 189 W 125 bpm 32:40
26,0 km/h
bziny lavica - medzibrodie koniec bziny lavica - medzibrodie koniec open_in_new
4,05 km  0.7 %
 09:36
25,3 km/h
25,3 km/h 193 W 126 bpm 07:12
33,8 km/h
Koniec Bziny-Pokryváč Koniec Bziny-Pokryváč open_in_new
8,56 km  1.5 %
 24:54
20,6 km/h
20,6 km/h 194 W 127 bpm 17:15
29,8 km/h
Pucov segment Pucov segment open_in_new
1,38 km  1.7 %
 04:08
20,0 km/h
20,0 km/h 179 W 125 bpm 02:50
29,2 km/h
Pucov šprint Pucov šprint open_in_new
0,51 km  3.2 %
 02:03
15,0 km/h
15,0 km/h 189 W 123 bpm 01:04
28,9 km/h
Pucov - Pokryváč Pucov - Pokryváč open_in_new
0,62 km  3.2 %
 03:12
11,7 km/h
11,7 km/h 187 W 123 bpm 01:27
25,8 km/h
Pucov stupák 0,5km Pucov stupák 0,5km open_in_new
0,54 km  5.2 %
 03:00
10,8 km/h
10,8 km/h 187 W 123 bpm 01:27
22,3 km/h
Pokryváč Pokryváč open_in_new
3,14 km  5 %
 18:20
10,3 km/h
10,3 km/h 182 W 124 bpm 10:31
17,9 km/h
Mt. Pokryváč Mt. Pokryváč open_in_new
1,07 km  9.8 %
 09:38
6,7 km/h
6,7 km/h 196 W 127 bpm 04:35
14,0 km/h
Pokryvac Hill Pokryvac Hill open_in_new
1,48 km  7.8 %
 11:05
8,0 km/h
8,0 km/h 194 W 126 bpm 05:36
15,9 km/h
Sareny > schody (climb) Sareny > schody (climb) open_in_new
0,41 km  4.9 %
 02:52
8,6 km/h
8,6 km/h 159 W 111 bpm 00:58
25,5 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up