bajker16 • 9. apríla 2024 o 11:15 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeLunch Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
31,7 km
schedule Čas
01:29:11
landscape Nastúpané
452 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 21,4 km/h 43,7 km/h
Výkon 110 W -
Tepová frekvencia 143 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 869 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

bajker16 • 28.04.2024 o 11:31
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 36,3 km
schedule 01:45:32
landscape 575 m
bajker16 • 27. apríla 2024 o 10:12
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Workout

trending_up 9,9 km
schedule 02:15:24
landscape 234 m
bajker16 • 25. apríla 2024 o 11:18
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Lunch Workout

trending_up 9,6 km
schedule 01:01:47
landscape 230 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Potocna+Urbankova uphill Potocna+Urbankova uphill open_in_new
0,65 km  1.2 %
 01:54
20,5 km/h
20,5 km/h - 121 bpm 00:58
40,4 km/h
Čermeľská (Baránok-Alpinka) Čermeľská (Baránok-Alpinka) open_in_new
3,54 km  1.6 %
 09:01
23,6 km/h
23,6 km/h - 153 bpm 07:07
29,8 km/h
Od Alpinky po razcestie Od Alpinky po razcestie open_in_new
3,60 km  2 %
 12:05
17,9 km/h
17,9 km/h - 142 bpm 07:03
30,6 km/h
Alpinka-Nemcova Dolka Alpinka-Nemcova Dolka open_in_new
8,72 km  3.8 %
 35:47
14,6 km/h
14,6 km/h - 157 bpm 24:08
21,7 km/h
Okolo golfového ihriska Okolo golfového ihriska open_in_new
0,78 km  0.6 %
 01:50
25,5 km/h
25,5 km/h - 147 bpm 01:28
31,9 km/h
sprint training up sprint training up open_in_new
1,02 km  2 %
 05:18
11,5 km/h
11,5 km/h - 133 bpm 02:04
29,6 km/h
Baba luka - esicko na ND Baba luka - esicko na ND open_in_new
2,42 km  4 %
 09:38
15,0 km/h
15,0 km/h - 160 bpm 06:51
21,2 km/h
Segment Segment open_in_new
1,20 km  7.1 %
 05:18
13,6 km/h
13,6 km/h - 160 bpm 03:28
20,8 km/h
Biely potok - Nemcová dolka Biely potok - Nemcová dolka open_in_new
3,90 km  6.7 %
 24:35
9,5 km/h
9,5 km/h - 160 bpm 13:59
16,7 km/h
ND hore dole ND hore dole open_in_new
6,37 km  0 %
 27:45
13,8 km/h
13,8 km/h - 147 bpm 16:21
23,4 km/h
Segment Segment open_in_new
1,99 km  6.5 %
 10:45
11,1 km/h
11,1 km/h - 165 bpm 06:59
17,1 km/h
Nemcova dolka od horarne 1min Nemcova dolka od horarne 1min open_in_new
0,39 km  7.5 %
 02:17
10,3 km/h
10,3 km/h - 163 bpm 01:22
17,3 km/h
Nemcova Dolka final Nemcova Dolka final open_in_new
1,90 km  8.3 %
 11:32
9,9 km/h
9,9 km/h - 169 bpm 07:45
14,7 km/h
Dolka end Dolka end open_in_new
0,66 km  7.8 %
 03:42
10,7 km/h
10,7 km/h - 172 bpm 02:33
15,5 km/h
Nemcova dolka - Alpinka rampa Nemcova dolka - Alpinka rampa open_in_new
8,33 km  -4 %
 15:51
31,5 km/h
31,5 km/h - 117 bpm 11:16
44,4 km/h
Nemcova dolka - zjazd zaciatok Nemcova dolka - zjazd zaciatok open_in_new
3,73 km  -5.9 %
 06:58
32,1 km/h
32,1 km/h - 103 bpm 04:28
50,1 km/h
Nemcova dolka - zjazd zaciatok 1 Nemcova dolka - zjazd zaciatok 1 open_in_new
2,35 km  -6.5 %
 04:29
31,5 km/h
31,5 km/h - 105 bpm 02:44
51,7 km/h
Nemcova dolka - stadion Lokomotiva Nemcova dolka - stadion Lokomotiva open_in_new
14,51 km  -3 %
 26:57
32,3 km/h
32,3 km/h - 127 bpm 20:59
41,5 km/h
Nemcova dolka - zjazd rychla cast Nemcova dolka - zjazd rychla cast open_in_new
1,57 km  -7.8 %
 03:01
31,3 km/h
31,3 km/h - 102 bpm 01:36
59,0 km/h
Baba - Alpinka Baba - Alpinka open_in_new
3,62 km  -1.7 %
 07:09
30,4 km/h
30,4 km/h - 134 bpm 04:59
43,6 km/h
23 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up