•
Trenažér
pedal_bikeTrenažér - Wahoo SYSTM: Half Monty (Ramp Test)
New FTP based on this test: 289 W
trending_up
Vzdialenosť
28,5 km
schedule
Čas
00:54:39
landscape
Nastúpané
0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 31,2 km/h | 43,2 km/h |
| Výkon | 210 W | 388 W |
| Kadencia | 85 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 159 bpm | 192 bpm |
| Energetický výdaj | 698 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
pedal_bike 3 x 12m Threshold / FTP Over Under Intervals (90% to 115% FTP)
trending_up
29,3 km
schedule
01:24:38
landscape
0 m
•
pedal_bike 3 x 12m High Intensity Intervals (30/30 at 115% FTP)
trending_up
25,7 km
schedule
01:09:35
landscape
0 m
•
directions_bike VO2 Max - Break Jumpers
trending_up
45,6 km
schedule
01:34:28
landscape
183 m
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre