Faro • 10. apríla 2024 o 11:26 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Po včerajších nohách dnes intervaly 😢

Nohy ako z olova neskutocna trapenka

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,2 km
schedule Čas
00:43:07
landscape Nastúpané
18,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,4 km/h 18,0 km/h
Výkon 363 W 533 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 158 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 638 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Faro • 30.04.2024 o 06:05
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 7,9 km
schedule 00:42:02
landscape 20 m
Faro • 28. apríla 2024 o 13:34
thumb_up0thumb_down

directions_bike Vykrútiť nohy po včerajšku

trending_up 20,5 km
schedule 00:48:51
landscape 88 m
Faro • 27. apríla 2024 o 11:19
thumb_up0thumb_down

directions_run Spartan Race Super 😎

trending_up 10,7 km
schedule 01:04:53
landscape 187 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
medzi mostami okolo Hornádu medzi mostami okolo Hornádu open_in_new
0,77 km  0.4 %
 03:36
12,9 km/h
12,9 km/h 430 W 168 bpm 03:18
14,1 km/h
Okolo byvalych kasarni backwards Okolo byvalych kasarni backwards open_in_new
0,49 km  0 %
 02:07
13,9 km/h
13,9 km/h 443 W 168 bpm 02:02
14,4 km/h
Madaras - Fľuder (Cyklochodník) Madaras - Fľuder (Cyklochodník) open_in_new
2,81 km  0.4 %
 13:29
12,5 km/h
12,5 km/h 406 W 167 bpm 12:21
13,6 km/h
Plaváreň - Shell Plaváreň - Shell open_in_new
0,53 km  0.6 %
 02:32
12,6 km/h
12,6 km/h 397 W 159 bpm 02:15
14,2 km/h
bridge 2 bridge EW bridge 2 bridge EW open_in_new
0,37 km  0.7 %
 01:37
13,6 km/h
13,6 km/h 422 W 173 bpm 01:26
15,4 km/h
Panoráma - kruháč Panoráma - kruháč open_in_new
0,54 km  0.4 %
 02:57
11,0 km/h
11,0 km/h 345 W 165 bpm 02:17
14,2 km/h
Fľuder Fľuder open_in_new
0,48 km  0.4 %
 02:07
13,5 km/h
13,5 km/h 447 W 174 bpm 01:56
14,8 km/h
Fluder dole Fluder dole open_in_new
0,40 km  -0.8 %
 02:11
11,1 km/h
11,1 km/h 350 W 170 bpm 01:40
14,5 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up