Lubik_DK • 12. apríla 2024 o 16:22 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Piatočný lajt

😅 po včerajšej kvapke 🩸

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
25,4 km
schedule Čas
02:55:03
landscape Nastúpané
208 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,7 km/h 13,6 km/h
Výkon 274 W 421 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 135 bpm 147 bpm
Energetický výdaj 1 967 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 26 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Lubik_DK • 28.04.2024 o 08:51
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 5,0 km
schedule 01:15:12
landscape 213 m
Lubik_DK • 28.04.2024 o 12:59
thumb_up0thumb_down

directions_bike Kubínska so šéfom

trending_up 29,7 km
schedule 02:15:20
landscape 755 m
Lubik_DK • 26. apríla 2024 o 18:53
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - otužko na 5 min, voda 6,5°C

trending_up 0,0 km
schedule 00:05:15
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
DK most - Gacel DK most - Gacel open_in_new
1,83 km  -0.9 %
 11:42
9,4 km/h
9,4 km/h 297 W 136 bpm 08:45
12,6 km/h
Gacel 1km Gacel 1km open_in_new
0,99 km  -0.1 %
 06:04
9,8 km/h
9,8 km/h 300 W 136 bpm 04:37
12,8 km/h
Gäceľská Cesta Kopec Gäceľská Cesta Kopec open_in_new
0,48 km  11.7 %
 04:53
5,9 km/h
5,9 km/h 292 W 137 bpm 02:07
13,7 km/h
diel diel open_in_new
0,62 km  -1.6 %
 03:58
9,5 km/h
9,5 km/h 285 W 136 bpm 03:35
10,5 km/h
Orava Žaškov Zabrež Orava Žaškov Zabrež open_in_new
2,23 km  0.2 %
 15:21
8,7 km/h
8,7 km/h 271 W 135 bpm 10:47
12,4 km/h
zo zábreže na diel zo zábreže na diel open_in_new
0,36 km  4.3 %
 02:47
7,7 km/h
7,7 km/h 307 W 139 bpm 01:13
17,6 km/h
poruba diel poruba diel open_in_new
0,61 km  1.4 %
 04:16
8,5 km/h
8,5 km/h 287 W 137 bpm 03:18
11,0 km/h
od čističky po most od čističky po most open_in_new
0,94 km  0.6 %
 06:29
8,7 km/h
8,7 km/h 278 W 138 bpm 04:14
13,3 km/h
Schody na Brezovec Schody na Brezovec open_in_new
0,11 km  23.3 %
 02:49
2,3 km/h
2,3 km/h 112 W 130 bpm 01:03
6,1 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up