Bubaak • 13. apríla 2024 o 06:47 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

🎶Necrowretch - Swords of Dajjal
Speed Intervals 8x1min (DSW)

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,7 km
schedule Čas
00:54:39
landscape Nastúpané
31,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,6 km/h 18,7 km/h
Výkon 270 W 579 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 608 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Bubaak • 6. mája 2024 o 16:29
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 20,3 km
schedule 01:09:39
landscape 288 m
Bubaak • 07.05.2024 o 06:38
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 19,9 km
schedule 00:55:32
landscape 59 m
Bubaak • 07.05.2024 o 16:56
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 7,2 km
schedule 00:19:41
landscape 24 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Jama horny okruh x10 Jama horny okruh x10 open_in_new
3,47 km  0 %
 24:03
8,7 km/h
8,7 km/h 255 W 145 bpm 14:39
14,2 km/h
Sportpark Jama - dolny okruh Sportpark Jama - dolny okruh open_in_new
0,32 km  0 %
 03:03
6,4 km/h
6,4 km/h 213 W 142 bpm 00:57
20,4 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up