branislavvas • 14. apríla 2024 o 9:34 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeOddychovým tempom

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
124 km
schedule Čas
05:50:58
landscape Nastúpané
1 665 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 21,2 km/h 54,4 km/h
Výkon 130 W 740 W
Kadencia 71 rpm -
Tepová frekvencia 113 bpm 157 bpm
Energetický výdaj 3 477 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 28 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

branislavvas • Predvčerom o 18:17
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride MTB

trending_up 38,1 km
schedule 01:43:45
landscape 511 m
branislavvas • 9. júna 2024 o 9:51
thumb_up0thumb_down

directions_bike Novým cyklochodníkom

trending_up 106,9 km
schedule 04:25:17
landscape 949 m
branislavvas • 8. júna 2024 o 15:30
thumb_up0thumb_down

rowing InlineSkate - Polmaraton inline BB

trending_up 19,9 km
schedule 00:48:29
landscape 67 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Esporlas-Puigpuyent Esporlas-Puigpuyent open_in_new
10,84 km  0.5 %
 39:10
16,6 km/h
16,6 km/h 145 W 118 bpm 25:55
25,1 km/h
Ma 1101 Climb Ma 1101 Climb open_in_new
2,36 km  4.2 %
 11:21
12,5 km/h
12,5 km/h 167 W 118 bpm 06:17
22,5 km/h
Esporlas-Cruce la Granja Esporlas-Cruce la Granja open_in_new
1,32 km  4.1 %
 06:34
12,0 km/h
12,0 km/h 177 W 119 bpm 03:36
22,0 km/h
Coll des Grau (Subida) Coll des Grau (Subida) open_in_new
5,67 km  3.3 %
 22:59
14,8 km/h
14,8 km/h 183 W 129 bpm 15:17
22,2 km/h
Primera mitad Es Grau Primera mitad Es Grau open_in_new
2,71 km  2.7 %
 09:22
17,4 km/h
17,4 km/h 180 W 124 bpm 06:28
25,1 km/h
Carrer Dels Garrofer De Ses Sabates Climb Carrer Dels Garrofer De Ses Sabates Climb open_in_new
2,85 km  4.6 %
 12:03
14,2 km/h
14,2 km/h 211 W 134 bpm 08:30
20,1 km/h
LastPushCollGrau LastPushCollGrau open_in_new
0,67 km  5.7 %
 03:21
11,9 km/h
11,9 km/h 228 W 139 bpm 02:24
16,7 km/h
es grau downhill es grau downhill open_in_new
3,27 km  -6 %
 08:27
23,2 km/h
23,2 km/h 2 W 93 bpm 05:37
34,9 km/h
Coll des Grau - Galilea climb Coll des Grau - Galilea climb open_in_new
8,24 km  -0.7 %
 27:28
18,0 km/h
18,0 km/h 143 W 119 bpm 27:28
18,0 km/h
Bajada per senderos a puigpunyent Bajada per senderos a puigpunyent open_in_new
0,56 km  -10.8 %
 01:59
16,9 km/h
16,9 km/h 6 W 86 bpm 01:09
29,2 km/h
Tramo Bajada Es Grau Tramo Bajada Es Grau open_in_new
2,61 km  -5.5 %
 05:30
28,5 km/h
28,5 km/h 2 W 86 bpm 04:47
32,8 km/h
2/2 Bajada Es Grau 2/2 Bajada Es Grau open_in_new
1,43 km  -6.2 %
 02:50
30,3 km/h
30,3 km/h 1 W 86 bpm 02:27
35,0 km/h
Puigpunyent Pueblo Puigpunyent Pueblo open_in_new
0,85 km  -3.1 %
 01:54
26,9 km/h
26,9 km/h 3 W 87 bpm 01:36
31,9 km/h
Subida Puigpuñent a Galilea MEB Subida Puigpuñent a Galilea MEB open_in_new
4,09 km  4.6 %
 17:03
14,4 km/h
14,4 km/h 231 W 136 bpm 12:25
19,8 km/h
Puigpunyent (after cafe stop) to Galilea and down the other side to the flat... Puigpunyent (after cafe stop) to Galilea and down the other side to the flat... open_in_new
9,22 km  -1.1 %
 30:59
17,9 km/h
17,9 km/h 133 W 120 bpm 21:09
26,2 km/h
push up Galilea push up Galilea open_in_new
0,37 km  2.8 %
 00:49
27,3 km/h
27,3 km/h 295 W 153 bpm -
Bajada Galilea Bajada Galilea open_in_new
4,43 km  -6.2 %
 09:27
28,1 km/h
28,1 km/h - 97 bpm 06:38
40,1 km/h
Push hard Push hard open_in_new
1,04 km  -1.2 %
 05:15
11,9 km/h
11,9 km/h 63 W 104 bpm 01:35
39,4 km/h
Capdella-Calvia-Establiments Capdella-Calvia-Establiments open_in_new
20,41 km  -0.2 %
 01:09:59
17,5 km/h
17,5 km/h 107 W 109 bpm 01:09:59
17,5 km/h
PMV-1031 Climb PMV-1031 Climb open_in_new
0,76 km  12.6 %
 02:02
22,4 km/h
22,4 km/h 243 W 130 bpm 01:36
28,5 km/h
100 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up