svkjanco • 15. apríla 2024 o 16:39 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,1 km
schedule Čas
01:51:12
landscape Nastúpané
207 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,4 km/h 14,4 km/h
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 152 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 1 681 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

svkjanco • 08.05.2024 o 18:32
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 8,0 km
schedule 00:48:12
landscape 88 m
svkjanco • 09.05.2024 o 07:13
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 10,0 km
schedule 00:52:44
landscape 33 m
svkjanco • 7. mája 2024 o 17:15
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 12,0 km
schedule 00:57:24
landscape 5 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Cyklozeleznicka - Sigord run Cyklozeleznicka - Sigord run open_in_new
6,21 km  2 %
 33:51
11,0 km/h
11,0 km/h - 151 bpm 31:16
11,9 km/h
Sigord run 5km hore briežkom Sigord run 5km hore briežkom open_in_new
2,52 km  1.8 %
 13:25
11,3 km/h
11,3 km/h - 161 bpm 12:01
12,6 km/h
Sigord run 5km dolu briežkom Sigord run 5km dolu briežkom open_in_new
2,28 km  -2 %
 11:44
11,7 km/h
11,7 km/h - 154 bpm 05:11
26,5 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up