michaello • 15. apríla 2024 o 18:20 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Dust In The Wind in Watopia

To sú ťažké podmienky doma v tej saune

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
52,7 km
schedule Čas
01:44:35
landscape Nastúpané
582 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,2 km/h 68,5 km/h
Výkon 160 W 381 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 132 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 957 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

michaello • 04.05.2024 o 10:23
thumb_up0thumb_down

directions_bike ChpS + Polom

trending_up 54,0 km
schedule 03:22:44
landscape 1 469 m
michaello • 1. mája 2024 o 09:44
thumb_up0thumb_down

directions_bike Odfotiť sa do Bojníc a naspäť sám

trending_up 131,3 km
schedule 04:25:21
landscape 1 312 m
michaello • 28. apríla 2024 o 09:47
thumb_up0thumb_down

directions_bike Viac som išiel sám ako s nimi 😂😂

trending_up 150,9 km
schedule 06:05:48
landscape 2 115 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Titans Grove, Southbound (Zwift Insider verified) Titans Grove, Southbound (Zwift Insider verified) open_in_new
8,82 km  0.2 %
 16:31
32,1 km/h
32,1 km/h 176 W 142 bpm 11:38
45,5 km/h
Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,91 km  4.3 %
 01:59
27,5 km/h
27,5 km/h 325 W 168 bpm 01:16
43,1 km/h
Dust In the Wind (Zwift Insider verified) Dust In the Wind (Zwift Insider verified) open_in_new
47,31 km  -0.1 %
 01:31:35
31,0 km/h
31,0 km/h 160 W 133 bpm 01:12:56
38,9 km/h
Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection open_in_new
1,18 km  5.7 %
 05:26
13,0 km/h
13,0 km/h 169 W 132 bpm 02:17
31,0 km/h
Jungle Circuit Reverse Lead-In (Zwift Insider verified) Jungle Circuit Reverse Lead-In (Zwift Insider verified) open_in_new
6,20 km  -1.5 %
 10:15
36,3 km/h
36,3 km/h 166 W 129 bpm 08:17
44,9 km/h
Jungle CCW Descent (Zwift Insider verified) Jungle CCW Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,67 km  -2.4 %
 04:07
38,9 km/h
38,9 km/h 154 W 128 bpm 03:20
48,0 km/h
Jungle CCW Climb (Zwift Insider verified) Jungle CCW Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
2,84 km  2 %
 08:09
20,9 km/h
20,9 km/h 188 W 145 bpm 05:19
32,0 km/h
Fuego Flats Reverse Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Reverse Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
7,06 km  0 %
 13:13
32,1 km/h
32,1 km/h 128 W 125 bpm 08:13
51,6 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up