antonio70 • 16. apríla 2024 o 19:07 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Zone 5 - VO2 Max - Ascending Intervals 1

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
29,9 km
schedule Čas
00:59:59
landscape Nastúpané
271 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,9 km/h 61,7 km/h
Výkon 205 W 473 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 155 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 705 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

antonio70 • 30.04.2024 o 11:45
thumb_up0thumb_down

directions_bike Nowy Targ s MTS

trending_up 97,1 km
schedule 03:31:03
landscape 506 m
antonio70 • 28. apríla 2024 o 09:56
thumb_up0thumb_down

directions_bike Hrad Niedzica 🏰

trending_up 160,4 km
schedule 05:42:54
landscape 1 157 m
antonio70 • 29. apríla 2024 o 16:45
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 54,5 km
schedule 01:56:39
landscape 468 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Route de Digne Route de Digne open_in_new
1,99 km  1 %
 04:32
26,4 km/h
26,4 km/h 190 W 157 bpm 02:27
48,8 km/h
Valensole sprint Valensole sprint open_in_new
3,09 km  0.7 %
 06:35
28,1 km/h
28,1 km/h 238 W 162 bpm 03:31
52,7 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up