martinslancik • 17. apríla 2024 o 07:22 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - 2024-BE029 base/tempo

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,0 km
schedule Čas
00:33:22
landscape Nastúpané
30,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,0 km/h 23,1 km/h
Výkon 330 W 640 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 159 bpm
Energetický výdaj 426 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 19 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

martinslancik • 21. apríla 2024 o 08:19
thumb_up0thumb_down

directions_run 2024-BE031

trending_up 6,0 km
schedule 00:40:07
landscape 34 m
martinslancik • 23. apríla 2024 o 07:30
thumb_up0thumb_down

directions_run 2024-BE032

trending_up 5,6 km
schedule 00:34:48
landscape 27 m
martinslancik • 25. apríla 2024 o 08:03
thumb_up0thumb_down

directions_run 2024-BE033

trending_up 5,1 km
schedule 00:34:34
landscape 35 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Bezecka Draha Rontgenova Bezecka Draha Rontgenova open_in_new
0,14 km  -1 %
 00:34
14,7 km/h
14,7 km/h 364 W 136 bpm 00:21
23,9 km/h
Jankova rovinka Jankova rovinka open_in_new
0,17 km  -0.7 %
 01:07
8,9 km/h
8,9 km/h 332 W 148 bpm 00:37
16,2 km/h
korzo pri inchebe korzo pri inchebe open_in_new
0,73 km  -0.2 %
 05:13
8,4 km/h
8,4 km/h 312 W 149 bpm 02:41
16,2 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up