missinusko • 17. apríla 2024 o 08:15 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Strength

3*10’

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
80,1 km
schedule Čas
03:04:21
landscape Nastúpané
1 596 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,1 km/h 80,7 km/h
Výkon 191 W 648 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 148 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 2 455 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

missinusko • 07.05.2024 o 10:53
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Strength 3x10’

trending_up 80,0 km
schedule 02:58:01
landscape 1 519 m
missinusko • 6. mája 2024 o 14:29
thumb_up0thumb_down

directions_bike easy ride

trending_up 30,0 km
schedule 01:02:27
landscape 251 m
missinusko • 5. mája 2024 o 09:40
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 75,2 km
schedule 02:39:51
landscape 1 358 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Banky Banky open_in_new
2,93 km  6 %
 12:20
14,3 km/h
14,3 km/h 237 W 161 bpm 08:50
19,9 km/h
Nad Rozgrundom 639/1 Climb Nad Rozgrundom 639/1 Climb open_in_new
1,13 km  7.3 %
 04:50
14,0 km/h
14,0 km/h 242 W 162 bpm 03:35
18,9 km/h
downhill Červená studňa - Štiavnica downhill Červená studňa - Štiavnica open_in_new
1,74 km  -6.8 %
 01:47
58,5 km/h
58,5 km/h 23 W 135 bpm 01:41
62,0 km/h
do Belej DH do Belej DH open_in_new
3,19 km  -5.3 %
 03:43
51,5 km/h
51,5 km/h 75 W 129 bpm 03:26
55,8 km/h
Hájik Down Hájik Down open_in_new
1,26 km  -6.7 %
 01:19
57,4 km/h
57,4 km/h 76 W 130 bpm 01:18
58,1 km/h
Banská Belá - Hronská Dúbrava Banská Belá - Hronská Dúbrava open_in_new
13,39 km  -1.3 %
 21:47
36,9 km/h
36,9 km/h 157 W 139 bpm 18:03
44,5 km/h
1500m na čas rovina 1500m na čas rovina open_in_new
1,53 km  0.1 %
 02:54
31,6 km/h
31,6 km/h 168 W 132 bpm 02:14
41,0 km/h
Ostra Ostra open_in_new
2,46 km  7.1 %
 09:50
15,0 km/h
15,0 km/h 263 W 159 bpm 07:05
20,9 km/h
Ostra 1/2 Ostra 1/2 open_in_new
1,36 km  7.1 %
 05:35
14,6 km/h
14,6 km/h 262 W 156 bpm 03:54
20,9 km/h
0strá lúka to finish line 0strá lúka to finish line open_in_new
0,56 km  6.6 %
 02:07
15,9 km/h
15,9 km/h 248 W 166 bpm 01:53
17,9 km/h
DH: Ostrá Lúka DH: Ostrá Lúka open_in_new
2,41 km  -6.9 %
 03:01
48,0 km/h
48,0 km/h 15 W 122 bpm 02:37
55,4 km/h
Ostra DH technical Ostra DH technical open_in_new
1,38 km  -7.1 %
 01:39
50,1 km/h
50,1 km/h 19 W 117 bpm 01:27
57,0 km/h
30 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up