duli8 • 18. apríla 2024, 19:47 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Villes-sur-Auzon - Monieux

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
22,4 km
schedule Čas
01:01:47
landscape Nastúpané
443 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 21,7 km/h 55,7 km/h
Výkon 171 W 405 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 134 bpm 162 bpm
Energetický výdaj 606 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

duli8 • 21.05.2024
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Morning Swim

trending_up 1,6 km
schedule 00:32:42
landscape 0 m
duli8 • 21.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 10,0 km
schedule 01:00:01
landscape 49 m
duli8 • 19. mája 2024, 17:30
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Afternoon Swim

trending_up 1,4 km
schedule 00:28:43
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Full Ride Full Ride open_in_new
22,34 km  1.6 %
 01:01:45
21,7 km/h
21,7 km/h 170 W 133 bpm 42:22
31,6 km/h
First 3,5 km First 3,5 km open_in_new
3,66 km  3.3 %
 14:12
15,5 km/h
15,5 km/h 150 W 122 bpm 08:06
27,1 km/h
1st Half 1st Half open_in_new
11,18 km  2 %
 31:42
21,2 km/h
21,2 km/h 174 W 131 bpm 21:11
31,7 km/h
2nd Half 2nd Half open_in_new
11,11 km  1.1 %
 29:51
22,3 km/h
22,3 km/h 167 W 137 bpm 21:03
31,7 km/h
Down to the End Down to the End open_in_new
3,46 km  -2.4 %
 04:51
42,8 km/h
42,8 km/h 163 W 130 bpm 04:16
48,6 km/h
Last Km Last Km open_in_new
1,02 km  -2.8 %
 01:14
49,6 km/h
49,6 km/h 160 W 129 bpm 01:05
56,4 km/h
Sprint 500 mts Sprint 500 mts open_in_new
0,56 km  -3 %
 00:40
50,2 km/h
50,2 km/h 158 W 129 bpm 00:35
57,4 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up