•
Trenažér
pedal_bikeTrenažér - 3 x 8m Threshold / FTP Over Under Intervals (90% to 110% FTP)
trending_up
Vzdialenosť
20,4 km
schedule
Čas
00:57:40
landscape
Nastúpané
0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 21,2 km/h | 27,6 km/h |
| Výkon | 223 W | 412 W |
| Kadencia | 84 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 154 bpm | 183 bpm |
| Energetický výdaj | 773 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 18 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
pedal_bike 3 x 12m High Intensity Intervals (30/30 at 115% FTP)
trending_up
25,7 km
schedule
01:09:35
landscape
0 m
•
directions_bike VO2 Max - Break Jumpers
trending_up
45,6 km
schedule
01:34:28
landscape
183 m
•
pedal_bike Lactate Shuttling Over / Under Intervals (5 x 4m)
trending_up
21,4 km
schedule
01:06:36
landscape
0 m
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre