bajker16 • 21. apríla 2024 o 10:59 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Beh po lese,po chorobe...

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,6 km
schedule Čas
01:12:02
landscape Nastúpané
258 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,0 km/h 13,2 km/h
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 711 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

bajker16 • 04.05.2024 o 10:14
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 31,5 km
schedule 01:35:03
landscape 479 m
bajker16 • 05.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Ružínsky okruh-v tom protivetre to bol Mordor 🙂

trending_up 58,8 km
schedule 02:23:16
landscape 531 m
bajker16 • 3. mája 2024 o 11:31
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 31,8 km
schedule 01:30:35
landscape 451 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
B.Nemcovej B.Nemcovej open_in_new
0,60 km  0.8 %
 03:38
10,0 km/h
10,0 km/h - 93 bpm 03:24
10,6 km/h
Poza Šustera Poza Šustera open_in_new
0,56 km  8.3 %
 04:34
7,4 km/h
7,4 km/h - 157 bpm 03:25
9,9 km/h
Šustrovka Šustrovka open_in_new
2,22 km  8.6 %
 18:36
7,2 km/h
7,2 km/h - 162 bpm 14:05
9,5 km/h
sustrovka od zlatoklopky hore sustrovka od zlatoklopky hore open_in_new
0,71 km  9.7 %
 06:04
7,0 km/h
7,0 km/h - 166 bpm 04:42
9,1 km/h
Salvation až k autobusu Salvation až k autobusu open_in_new
0,51 km  -3.1 %
 03:26
8,9 km/h
8,9 km/h - 164 bpm 02:57
10,3 km/h
salvation salvation open_in_new
0,17 km  -5.4 %
 00:57
10,5 km/h
10,5 km/h - 171 bpm 00:52
11,5 km/h
Zbeh Dolný Bankov -> Čermeľ Zbeh Dolný Bankov -> Čermeľ open_in_new
1,78 km  -5.8 %
 12:34
8,5 km/h
8,5 km/h - 137 bpm 06:42
16,0 km/h
Hillaryho výšvih full Hillaryho výšvih full open_in_new
0,20 km  12.1 %
 01:55
6,4 km/h
6,4 km/h - 142 bpm 00:54
13,6 km/h
Hillaryho výšvih Hillaryho výšvih open_in_new
0,10 km  2.5 %
 00:54
6,9 km/h
6,9 km/h - 130 bpm 00:22
16,9 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up