danieluram • 21. apríla 2024 o 13:12 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeRoad: 2x okruh (Hrabovka - Nemšová - Priles)

Dnes som sa snažila ísť zľahka, ale ten vietor a zima ma riadne potrápili.
Tep 159 - max: 7%
Tep 142 - 159: 38%
Tep 125 - 141: 51%

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
71,7 km
schedule Čas
02:29:28
landscape Nastúpané
448 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,8 km/h 77,1 km/h
Výkon 154 W -
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 1 521 kcal
directions_bike Bicykel: Focus WHISTLER SL 29 2018, firered

directions_bike Posledné aktivity bikera

danieluram • 03.05.2024 o 15:25
thumb_up0thumb_down

directions_bike Road: po cyklotrase po Brunovce

trending_up 72,3 km
schedule 02:17:46
landscape 147 m
danieluram • 03.05.2024 o 19:26
thumb_up0thumb_down

directions_walk Evening Walk with dog

trending_up 3,0 km
schedule 00:46:45
landscape 48 m
danieluram • 1. mája 2024 o 10:20
thumb_up0thumb_down

directions_bike Road: zamrzol Garmin

trending_up 1,3 km
schedule 00:01:58
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
zjazd juh zjazd juh open_in_new
1,20 km  -3.6 %
 01:30
47,9 km/h
47,9 km/h - 113 bpm 01:14
58,3 km/h
Sohlahovska Sohlahovska open_in_new
1,21 km  0.2 %
 02:37
27,8 km/h
27,8 km/h - 128 bpm 01:27
50,2 km/h
Novy most po cyklotrase Novy most po cyklotrase open_in_new
1,04 km  -0.1 %
 02:50
22,0 km/h
22,0 km/h - 136 bpm 01:40
37,4 km/h
Ľudovíta Stárka Ľudovíta Stárka open_in_new
2,42 km  0.2 %
 05:21
27,1 km/h
27,1 km/h - 132 bpm 03:43
39,0 km/h
Hradza proti prudu Hradza proti prudu open_in_new
1,72 km  -0.3 %
 03:48
27,2 km/h
27,2 km/h - 134 bpm -
Istebník - Hrabovka Istebník - Hrabovka open_in_new
3,88 km  2.7 %
 12:17
19,0 km/h
19,0 km/h - 150 bpm 08:13
28,3 km/h
Hrabovka prvý kopec Hrabovka prvý kopec open_in_new
0,44 km  5.2 %
 01:38
16,2 km/h
16,2 km/h - 151 bpm 00:51
31,2 km/h
Hrabovka Hrabovka open_in_new
1,35 km  6 %
 05:41
14,3 km/h
14,3 km/h - 156 bpm -
Cez Hrabovku od TN Cez Hrabovku od TN open_in_new
2,67 km  0.2 %
 07:34
21,1 km/h
21,1 km/h - 153 bpm 06:00
26,7 km/h
Hrabovka záver Hrabovka záver open_in_new
0,68 km  4.7 %
 02:31
16,1 km/h
16,1 km/h - 157 bpm -
Zjazd Hrabovka Zjazd Hrabovka open_in_new
1,47 km  -5.2 %
 02:07
41,7 km/h
41,7 km/h - 142 bpm 01:30
58,9 km/h
Daj si prilbu!!! Daj si prilbu!!! open_in_new
2,35 km  -0.8 %
 03:49
37,0 km/h
37,0 km/h - 137 bpm 02:25
58,4 km/h
Skalka zákruta-Ľuborča Skalka zákruta-Ľuborča open_in_new
3,79 km  0.1 %
 07:49
29,1 km/h
29,1 km/h - 142 bpm 03:59
57,0 km/h
Priles final climb Priles final climb open_in_new
0,19 km  4.9 %
 00:22
30,8 km/h
30,8 km/h - 159 bpm 00:15
45,1 km/h
Teplá- nahoru, dolu, rovina Teplá- nahoru, dolu, rovina open_in_new
2,24 km  -0.3 %
 04:02
33,3 km/h
33,3 km/h - 144 bpm -
Tepla uphill sprint Tepla uphill sprint open_in_new
0,38 km  2.9 %
 00:47
28,7 km/h
28,7 km/h - 157 bpm -
Dobra-zjazd asflat Dobra-zjazd asflat open_in_new
0,95 km  -2.2 %
 01:20
42,7 km/h
42,7 km/h - 135 bpm -
Nadjazd Nadjazd open_in_new
0,39 km  0.3 %
 00:45
31,2 km/h
31,2 km/h - 144 bpm 00:29
48,4 km/h
Sihot Sprint Sihot Sprint open_in_new
0,44 km  -0.5 %
 00:41
38,2 km/h
38,2 km/h - 136 bpm 00:29
54,0 km/h
37 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up