vladika • 22. apríla 2024 o 17:03 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Moja prvá 10

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,1 km
schedule Čas
01:17:37
landscape Nastúpané
301 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,8 km/h 16,0 km/h
Tepová frekvencia 126 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 721 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

vladika • 02.05.2024 o 12:57
thumb_up0thumb_down

directions_bike Sústredenie d3

trending_up 48,0 km
schedule 03:31:37
landscape 766 m
vladika • 30. apríla 2024 o 13:14
thumb_up0thumb_down

directions_bike Sústredenie d1

trending_up 35,6 km
schedule 02:21:54
landscape 337 m
vladika • 1. mája 2024 o 10:11
thumb_up0thumb_down

directions_bike Sústredenie d2

trending_up 40,0 km
schedule 02:51:46
landscape 3 408 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Od nemocnice k lesu Od nemocnice k lesu open_in_new
0,90 km  4.6 %
 08:10
6,6 km/h
6,6 km/h - 152 bpm 04:16
12,7 km/h
1000 ročný beh 2023 trail 1000 ročný beh 2023 trail open_in_new
8,98 km  0.1 %
 01:17:50
6,9 km/h
6,9 km/h - 124 bpm 42:11
12,8 km/h
Dafne - San Souci climb Dafne - San Souci climb open_in_new
0,74 km  6.6 %
 06:25
6,9 km/h
6,9 km/h - 129 bpm 04:00
11,0 km/h
2.stupanie 1000 2.stupanie 1000 open_in_new
0,31 km  13.5 %
 02:40
7,0 km/h
7,0 km/h - 146 bpm 01:57
9,6 km/h
Last climb 1000r beh 2023 Last climb 1000r beh 2023 open_in_new
1,21 km  6.9 %
 11:39
6,2 km/h
6,2 km/h - 133 bpm 06:50
10,6 km/h
Z lesa ku nemocnici Z lesa ku nemocnici open_in_new
0,87 km  -7.5 %
 06:19
8,2 km/h
8,2 km/h - 109 bpm 02:52
18,2 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up