Bubaak • 21. apríla 2024 o 06:39 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

🎶Nocturna - Of Sorcery and Darkness
#slowAF Stride Intervals 4x20s (HuGo)

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,3 km
schedule Čas
00:38:51
landscape Nastúpané
25,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,1 km/h 23,8 km/h
Výkon 233 W 612 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 406 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Bubaak • 6. mája 2024 o 16:29
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 20,3 km
schedule 01:09:39
landscape 288 m
Bubaak • 07.05.2024 o 06:38
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 19,9 km
schedule 00:55:32
landscape 59 m
Bubaak • 07.05.2024 o 16:56
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 7,2 km
schedule 00:19:41
landscape 24 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sportpark Jama - dolny okruh Sportpark Jama - dolny okruh open_in_new
0,32 km  0 %
 03:15
6,0 km/h
6,0 km/h 167 W 156 bpm 00:57
20,4 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up