myschored • 21. apríla 2024 o 12:46 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
00:53:43
landscape Nastúpané
23,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,2 km/h 16,5 km/h
Výkon 356 W 477 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 155 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 743 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

myschored • 1. mája 2024 o 16:36
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 6,0 km
schedule 00:33:25
landscape 20 m
myschored • 1. mája 2024 o 20:12
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Evening Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 00:12:34
landscape 0 m
myschored • 30. apríla 2024 o 16:53
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 8,1 km
schedule 00:44:43
landscape 19 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Bernolakovo - Potocna - Cierna Voda Bernolakovo - Potocna - Cierna Voda open_in_new
1,52 km  -0.1 %
 08:02
11,3 km/h
11,3 km/h 359 W 152 bpm 05:18
17,2 km/h
Potocna sprint reverse Potocna sprint reverse open_in_new
0,29 km  0.8 %
 01:32
11,2 km/h
11,2 km/h 364 W 151 bpm 01:12
14,4 km/h
Koniec Bernu - Zaciatok Dedinka Koniec Bernu - Zaciatok Dedinka open_in_new
2,91 km  0.1 %
 15:34
11,2 km/h
11,2 km/h 352 W 154 bpm 13:35
12,8 km/h
Koniec Bernu - Prva Lavicka Koniec Bernu - Prva Lavicka open_in_new
0,69 km  0.1 %
 03:36
11,4 km/h
11,4 km/h 356 W 154 bpm 02:28
16,7 km/h
Kilometrík za kukuricou Kilometrík za kukuricou open_in_new
1,00 km  0 %
 05:18
11,3 km/h
11,3 km/h 358 W 155 bpm 03:47
15,9 km/h
Potocna sprint Potocna sprint open_in_new
0,29 km  0 %
 01:23
12,7 km/h
12,7 km/h 392 W 166 bpm 01:10
15,1 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up