NanukT • 23. apríla 2024 o 09:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Big Flat 8 in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
29,6 km
schedule Čas
00:50:57
landscape Nastúpané
103 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 34,8 km/h 54,1 km/h
Výkon 198 W 580 W
Kadencia 90 rpm -
Tepová frekvencia 143 bpm 161 bpm
Energetický výdaj 577 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

NanukT • 09.05.2024 o 09:41
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Temples and Towers in Makuri Islands

trending_up 33,3 km
schedule 01:04:44
landscape 322 m
NanukT • 5. mája 2024 o 15:47
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 4,2 km
schedule 00:33:43
landscape 7 m
NanukT • 1. mája 2024 o 17:47
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Road to Ruins in Watopia

trending_up 30,3 km
schedule 00:58:22
landscape 276 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rebel Route: Big Flat 8 (Zwift Insider verified) Rebel Route: Big Flat 8 (Zwift Insider verified) open_in_new
29,23 km  0 %
 50:18
34,9 km/h
34,9 km/h 200 W 142 bpm 39:50
44,0 km/h
Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,58 km  1.7 %
 01:16
27,3 km/h
27,3 km/h 248 W 157 bpm 00:54
38,4 km/h
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 00:45
39,7 km/h
39,7 km/h 308 W 149 bpm 00:29
61,7 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up