tominooo31 • 22. apríla 2024 o 17:46 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Coool down, skôr sa nedalo 🫠

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,0 km
schedule Čas
00:37:43
landscape Nastúpané
159 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,1 km/h 18,0 km/h
Výkon 322 W 444 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 161 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 499 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 16 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

tominooo31 • 02.05.2024 o 16:46
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:26:51
landscape 0 m
tominooo31 • 1. mája 2024 o 11:34
thumb_up0thumb_down

directions_bike Skalka 👩🏻‍❤️‍💋‍👨🏻

trending_up 29,2 km
schedule 02:58:30
landscape 1 026 m
tominooo31 • 28. apríla 2024 o 06:47
thumb_up0thumb_down

rowing BackcountrySki - Dereš-ee

trending_up 12,2 km
schedule 03:12:41
landscape 1 507 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Ortútska cesta Climb Ortútska cesta Climb open_in_new
0,82 km  6.4 %
 04:54
10,0 km/h
10,0 km/h 348 W 167 bpm 03:50
12,8 km/h
1 segment
keyboard_arrow_up