Skuro • 24. apríla 2024 o 16:40 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,0 km
schedule Čas
00:42:41
landscape Nastúpané
28,7 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,5 km/h 12,4 km/h
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 568 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 18 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Skuro • 1. mája 2024 o 16:48
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 10,0 km
schedule 01:07:01
landscape 46 m
Skuro • 2. mája 2024 o 20:04
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:34:28
landscape 0 m
Skuro • 30. apríla 2024 o 18:37
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 6,1 km
schedule 00:43:55
landscape 171 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
K hornej bráne K hornej bráne open_in_new
0,96 km  1 %
 05:38
10,2 km/h
10,2 km/h - 156 bpm 04:24
13,1 km/h
Tam okolo cesty Tam okolo cesty open_in_new
1,70 km  0.9 %
 11:23
9,0 km/h
9,0 km/h - 150 bpm 07:57
12,9 km/h
(hurry) UP (hurry) UP open_in_new
0,73 km  0.7 %
 05:32
7,9 km/h
7,9 km/h - 144 bpm 03:24
12,8 km/h
Spat okolo cesty Spat okolo cesty open_in_new
1,73 km  -0.9 %
 12:11
8,5 km/h
8,5 km/h - 145 bpm 07:22
14,1 km/h
Okolo pudingových rožkov Okolo pudingových rožkov open_in_new
0,73 km  -0.7 %
 04:25
9,9 km/h
9,9 km/h - 158 bpm 03:06
14,0 km/h
Späť od brány Späť od brány open_in_new
0,95 km  -1 %
 07:19
7,8 km/h
7,8 km/h - 138 bpm 04:00
14,3 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up