RobitussinRider • 25. apríla 2024 o 15:48 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Afternoon Ride

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
49,2 km
schedule Čas
01:30:34
landscape Nastúpané
391 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,6 km/h 63,5 km/h
Výkon 160 W 624 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 135 bpm 186 bpm
Energetický výdaj 831 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

RobitussinRider • 07.05.2024 o 10:03
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 95,0 km
schedule 03:33:10
landscape 1 880 m
RobitussinRider • 6. mája 2024 o 10:33
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 100,2 km
schedule 04:01:27
landscape 1 442 m
RobitussinRider • 4. mája 2024 o 10:37
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 69,1 km
schedule 02:21:33
landscape 615 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Flat Route Flat Route open_in_new
10,23 km  0 %
 17:26
35,2 km/h
35,2 km/h 185 W 134 bpm 13:12
46,5 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:37
34,3 km/h
34,3 km/h 172 W 132 bpm 00:20
63,5 km/h
The Esses (Zwift Insider verified) The Esses (Zwift Insider verified) open_in_new
1,52 km  0.2 %
 03:02
30,1 km/h
30,1 km/h 144 W 133 bpm 01:55
47,7 km/h
Hilly Route (Zwift Insider verified) Hilly Route (Zwift Insider verified) open_in_new
9,15 km  0 %
 16:49
32,6 km/h
32,6 km/h 176 W 139 bpm 12:10
45,1 km/h
Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,90 km  5.5 %
 02:55
18,5 km/h
18,5 km/h 225 W 156 bpm 01:13
44,4 km/h
Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,58 km  1.7 %
 01:31
22,8 km/h
22,8 km/h - 84 bpm 00:54
38,4 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up